淋巴系统是人体最大的排毒管道，它充当着毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内毒素回收到淋巴结，毒素再从淋巴结过滤到血液，送往肺脏，皮肤，肝脏，肾脏等被排出体外。
淋巴系统18-36小时才算一个工作周期，这才在体内转一圈，排毒素。但是我们却可以通过外力，引发肌肉收缩，来推动淋巴液，加速淋巴系统的循环。全身的淋巴结有-个，健康的人淋巴流动一圈需要18-36小时，但是亚健康的人群特别是肥胖的人群大多都不可能有健康的淋巴循环，淋巴液的流动又是无动力向心性的，必须通过外力推动，因此全身淋巴疏通护理是非常有必要的，可加快毒素和脂肪酸的排解管道！
加速淋巴排毒是运用循环、按摩、回转、牵引等基本手法，以适当的压力按摩淋巴结，引导细胞组织过剩的水分流向淋巴导管，进而加速淋巴的循环与排泄，恢复体内液体的正常循环，使之保持畅通，它能促使新陈代谢后的废物、有害物质和体内毒素顺着人体的淋巴腺系统排出体外，同时供给皮肤养分，从而达到排毒养颜的目的。
颈侧淋巴：就像挂在脸两边的两个垃圾袋，垃圾袋满了，就会把脸皮往下坠，脸型下垂。
身体流往头部的血从垃圾袋这里过，把垃圾带到头部就会梗塞、中风
颈部淋巴堵塞会导致颈部青筋突出、下巴赘肉，颈部长疣、颈纹、长痘、咽喉肿痛、颈椎增生肥厚弯曲等问题、甲状腺问题、食道癌、舌癌、咽喉癌
腋下淋巴：腋下淋巴是最大的淋巴群，收集上半身的垃圾毒素，毒素约来越多，就会发黑、起大包，这就是慢性中毒
腋下淋巴堵塞导致后背赘肉、手臂粗、肩颈痛、副乳、腋下皮肤发黑、液下长疣、乳头乳晕发黑、乳房长青筋、腺体堵塞、增生、乳腺癌、淋巴癌.
腋下淋巴结肿大，比较多见的是淋巴结回流区域的组织或器官有炎症，其次是恶性肿瘤的淋巴结转移，还有就是淋巴结本身的疾病，如淋巴结结核，淋巴瘤等。因此在确定淋巴结肿大后，关键是确定其原因和性质，局部肿大伴明显疼痛者常提示感染；进行性无痛性肿大者常提示恶性肿瘤性疾病。常见原因多是乳房、上肢、肩背部出现炎症，或乳腺癌的淋巴结转移。
腹股沟淋巴：排尿、排便、排血的地方，就像生活中的下水道，会发黑、发臭、长虫子。所以女姓会有妇科异味、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、糜烂……这里的毒素不排，就相当于内裤没洗
腹股沟淋巴堵塞导致痛经、血块、宫寒、尿道炎、前列腺炎、前列腺堵塞肿大、外阴颜色发黑、长痘、溃烂、大腿发胖、长赘肉、下肢浮肿、腿部经络堵塞.
腘窝淋巴：如果你一天24小时泡在水缸里是什么感觉？如果你的关节呢？腘窝淋巴排下肢的废水废气废脂，如果没排净，就会风湿、关节炎、静脉曲张、腘窝淋巴堵塞导致静脉曲张严重、中风、关节炎、小腿粗大等。
腘窝淋巴结肿大：多由足或小腿部位的皮肤炎症引起。需要重视的是，各部位淋巴结无痛性、进行性肿大，表面光滑，质地较韧，抗炎治疗无效时，要高度警惕淋巴瘤的可能。
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