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经贸献血日
12月2日起,“安全血液拯救生命”无偿献血专场将来到贵州经贸职业技术学院
时间:年12月2日—12月4日11:00-18:00
地点:体育馆
01
献血对身体健康有影响吗?
1.从血量上看:每个成人全部血量大约在-毫升,献血一次为~毫升,约全部血量的5%-10%,科学测定,健康人一次失血10%以下极少引起症状。无数献血者实践证明,健康人适量献血不会影响健康。
2.从血液循环上看:人体约有20%的血液存在于肝、脾等器官里,遇有失血,这些存储的血液,会迅速补充血容量,在短时间里恢复正常。不会影响正常的血循环和血压。
3.从新陈代谢来看:同任何生物一样,人的血液是不断新陈代谢的。一般每四个月红细胞要更新一次,献血会刺激造血功能,促进新陈代谢。增加新生红细胞,有利于健康。
02
哪些人可以献血:
1.年龄:18-55周岁(可申请延续献血年限)
2.体重:男≥50千克,女≥45千克。
3.血压:90mmhg-mmhg/60mmhg-90mmhg,脉压差:≥30mmhg。
4.脉搏:60-次/分,高度耐力的运动员≥50次/分。
5.体温正常。
03
哪些人不能献血
1.某些传染病(如乙肝、丙干、结核等)及寄生虫(如:黑热病、血吸虫病、钩虫病、丝虫病等)。
2.慢性疾病(如各种心脏病、高血压、低血压、慢性肾炎、贫血等)及器质性神经系统疾病或精神病患者(如脑炎、癫痫、精神分裂、癔病及严重神经衰弱)。
3.恶性肿瘤或影响健康的良性肿瘤患者。
4.眼镜度数超过度者不建议献血,防止发生视网膜脱落情况。
5.拔牙或其他小手术后未满半月者,较大手术未满半年者。
6.妇女月经期前后三天,妊娠期及流产后未满六个月,分娩及哺乳期未满一年者。
7.感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者,急性泌尿道感染病愈未满一个月者,肺炎病愈未满三个月者。
8.皮肤局限性炎症愈合后未满一周者,广泛性炎症愈合后未满两周者。
9.口服抑制或损害血小板功能的药物(如含阿司匹林或阿司匹林类药物〕停药后不满五天者。
10.近五年内输注全血及血液成分者。
04
献血前要做哪些准备?
1.学习献血知识,消除紧张心理。
2.献血前三天不要服药。
3.献血当天应按往常的习惯进餐,但不宜吃高脂肪或高蛋白食物。
4.献血前不宜饮酒。
5.保存充足睡眠,不做剧烈运动。
05
献血有哪些步骤:
1.献血者填表登记:
携带本人身份证、护照等有效身份证件进行献血登记。
2.体检:
医护人员会为你测血压、脉搏、体温、血型、血红蛋白、肝功能及某些抗体检测。
3.采血前献血者身份核实:
通过血液管理信息系统对献血者身份,是否满足献血条件进行核实。
4.采血:
穿刺是献血者请握紧拳头,穿刺针进入静脉后松开拳头直至献血结束。根据自身情况可献~ml血液。
5.止血:
拔针后应伸直前臂,或前臂伸直后稍稍上抬,用另一只手的食指、中指及无名指按压针眼及上方10分钟。按压时不要屈肘,因为屈肘会给手臂静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力,使血液回流受阻,从针眼处溢出,而出现皮下淤血;也不要揉,那样会使穿刺部位刚粘合又被揉开。
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献血后注意事项
1.保护针眼:1)用消毒棉球盖压穿刺空,以胶布固定,最好4小时内不要取去穿刺孔上的敷料。2)针眼处1-2天内不沾水。
2.避免饮酒,别喝浓茶,保证充足睡眠(至少8小时以上)。
3.无需大补,适当增加营养:可进食一些新鲜瓜果和蔬菜,豆制品、奶制品、瘦肉、鱼虾等。
青春由磨砺而出彩,人生因奋斗而升华。
来源
综合自天津中医一附院等编辑
杨虎校审
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