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①如果散光表各向线条粗细均匀，表明无散光现象。②如果发现散光表中某一线条黑而清晰，说明有散光的可能（如下图）。
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近视测试一般情况下，近视度数越高，眼球被“拉得”越长，眼底病变的发病率越高。近视眼测试
①视力正常的人看上图应该是爱因斯坦；
②近视人群看上图，图片显现的应该是玛丽莲·梦露。
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飞蚊症看东西出现黑点、黑影或是线状漂浮物，表示可能患上飞蚊症了。对一个正常人而言，80%以上的信息通过眼睛获取。眼睛是我们与外界联系最有利的“开关”。然而，这个“开关”正在严重地超负荷工作，已经变得不那么灵活了！《生命时报》联合搜狐网健康频道一项人参与的调查显示，37.09%的人经常觉得眼累，21.64%每天都觉得眼累，仅有19.95%的人表示对眼非常视。“60岁以上人群的眼底检查异常率均高于21.39%，即每五个60岁以上的人群中就有一个眼底异常的人。”我们还如何爱护我们的眼睛呢？在预防上，老年人平常注意用眼卫生，不要长时间看电视、手机，避免在烈日下长时间接受紫外线，同时避免剧烈运动。饮食上可以多吃绿色蔬菜、新鲜水果等，多吃深海鱼，少吃肉类，多补充叶黄素，因为叶黄素是眼睛晶状体和视网膜的主要营养成分。叶黄素是一种很好的抗氧化剂，能保护人体内的细胞免受自由基（促进人体老化的物质）的损害。在人体内，它主要存在于入的眼睛、皮肤、子宫颈、心脏、大脑等部位。叶黄素对保护人的眼睛尤为重要。那么，叶黄素是怎样作用于人的眼部呢？叶黄素在人眼睛内主要分布于以下两个部位：①视网膜及黄斑区；②晶状体。视网膜的中央就是黄斑区。它如同一台复印机，聚集了许多感光细胞。视网膜黄斑区能将视野中央的颜色及图像，及时地传送给大脑。叶黄素就如同复印机里的碳粉，如果复印机里的碳粉没有了，就不能复印出任何图像。再则，晶状体和视网膜黄斑区中所含的叶黄素还能将太阳光中的蓝色光过滤掉，以防止蓝色光对眼睛的伤害。叶黄素可以起到过滤蓝光、保护眼睛免受蓝光伤害的作用。蓝光，是一种高能量光，这种光线能够透过晶状体，直接抵达视网膜，并对其造成伤害，手机、电脑等电子屏幕就会发出大量的蓝光。叶黄素被誉为“蓝光过滤器”，可以很好地过滤掉蓝光，从而保护眼睛免受蓝光的伤害。
美国医学界通过对名老年眼病患者调查发现，人的眼球分布蓉细密的眼脉，随着年龄增大等原因，眼球中紫外线的防护屏障——叶黄素，逐渐减少，紫外线长驱直入，刺激代谢废物，使眼球蛋白发生性质改变，变性后的废物无法再从眼脉中捧出，不断堆积就形成了眼垃圾，而这些眼部垃圾的沉积是白内障、青光眼、玻璃体混浊、黄斑病变等众多眼病的共同根源，就如同叶脉受到损害，不能及时地捧出代谢废物，造成发黄而脱落。同样，人的眼球也有脉络，叫“眼脉”。眼脉出问题的根本原因就是缺少叶黄素。
叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。人体无法自行制造叶黄素，必须靠外源性摄入叶黄素来补充。叶黄素可预防因白内障、青光眼、玻璃体混浊、老花眼、老年性视网膜黄斑退化等引起的视力下降与失明.爱目景致咀嚼片促进视网膜的发育分化，维护眼部结构和功能的完整，是眼睛健康发育必需的营养成分；吸收过滤蓝光与荧屏辐射，避免和修复光损伤；增强眼部抗氧化作用，抑制玻璃体、晶状体氧化变性，抑制视网膜黄斑变性；改善眼部微循环，促进正常的生理代谢，改善和缓解视疲劳。爱目牌景致咀嚼片，叶黄素+牛磺酸，正规国家批准蓝帽产品，不是市面上的好多压片糖果，安全、有效、口感好，糖尿病人可以服用，且多年来用于临床，一盒60片大包装，值得信赖。长按
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