熬夜和饮食等不良习惯导致他视网膜脱落,手

大理封城到现在快30天了。

除了超市药店银行外全部店铺停止营业，大家过了安静异常的春节。

前几天住在家里的朋友说他视网膜脱落了，一只眼睛看不见了。

惊了我们一跳。二十岁和年纪好端端的为什么视网膜会脱落呢？

医院做了一通检查，医生说原因有很多，平时用眼过度、眼睛曾受过伤、饮食习惯不健康等都有可能。

医生说的这几条他全中。大假在家熬夜玩手机，去年眼睛受伤有后遗症，平时饮食是大鱼大肉，营养不均衡…

昨天是他手术的日子，我们没想到这问题需要开刀。匆匆赶去看他，看他眼睛上盖着纱布，打着点滴痛苦的样子，纷纷谴责他从前醉生梦死的生活习惯。他自己也悔到肠子都青了。

他的问题是现代年轻人生活习惯的典型。仗着年纪轻身体恢复快，无节制的透支健康。

这次的大假更给了充足的时间挥霍身体，终于触到了身体的底线，给了年轻人狠狠的惩罚与警告。

健康是宝藏，这次疫情给了很多人警醒，平时不注重的调理与养生都重视了起来。

可是莫等到报应临头才想到改变，临时抱佛脚一向是没什么用的。

我多年不生病，全靠这么多年的自律与调理，三餐规律、不熬夜、多吃素少吃肉、不碰垃圾食品、只喝茶不沾饮料、尽量多运动，你的身体不会背叛你，你对它付出多少它便回报你多少。

等到上了些年纪，恍然明白自己不再是十八岁了。京剧也能入耳了，月饼也能入嘴了，红衣也能上身了，养生也提上日程了，洗尽一身戾气，洗手羹汤，即是老了可也是沉淀出精髓的自己！