夏季游泳,谨防ldquo外耳道炎r

炎炎夏日，游泳无疑是降温消暑、强身健体的好办法。但游泳消暑降温也是有禁忌和需要注意的，不加留意便会给自己带来危险，外耳道炎就是游泳的风险之一。

夏日期间，我院耳鼻咽喉头颈外科接诊的因游泳导致耳部疼痛、流脓来诊的病人明显增多。很多家长反映，孩子白天还好好游泳，夜间就突发耳痛、流脓。今天让我们一起来了解游泳引起的耳部症状的原因，以及应该如何做好科学防治。

1.

什么是外耳道炎？

外耳道炎指外耳道灼热、疼痛、耳闻感，重者伴全身发热、不适感，耳周淋巴结肿大，检查可见外耳道弥漫性充血、肿胀，重者外耳道狭窄，皮肤溃烂；慢性外耳道炎外耳道不适和痒感，并有少量分泌物。

2.

游泳为什么会引起外耳道炎

游泳时耳道进水是外耳道炎的常见病因。耳道进水后，皮肤变潮湿，上皮软化，角质层被破坏，大大降低了耳道的抵抗力，加之挖耳，损伤了耳道皮肤，使微生物易于侵入，常见致病菌和金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、真菌等，从而导致外耳道发生炎症。

3.

外耳道进水怎么办

耳道进水后，可用同侧的手牵拉耳廓，头偏向下，用同侧下肢单足站立，跳动数次，耳内的水自会流出，耳道慢慢干燥。如果还有残留的水，可以使用吹风筒吹干。注意确保风筒的温度保持在低温冷风状态，且应该距离头部十厘米之外。如出现耳痛，建议及时就医，一般医生给予清洁耳道，滴耳液，口服抗生素等治疗，一般数天就会痊愈。外耳道炎如果治疗不及时，炎症感染刺激中耳则会引发中耳炎，中耳炎脓液又会加重外耳道炎的蔓延，甚至会导致听力的减退。

4.

如何预防外耳道炎

1.选择卫生条件好、水质清澈透明、氯气味适中的高质量游泳馆。

2.养成良好的卫生习惯，不要用手指、发夹、火柴梗等挖耳，以免造成外耳道损伤，引发外耳道炎。

3.留住耳垢：有人会在游泳时用棉花或者其他物体塞住耳朵，美国亚特兰大的健康专家珍妮弗·苏教授表示，正确的方法是留住耳垢，让他们保护你的耳朵：“留住耳垢，它可以保护游泳者的耳朵。”

4.医院耳鼻喉专科检查一下外耳道，如果有耵聍栓塞，及时清理。

5.若有鼓膜穿孔、中耳炎等疾病不宜游泳，以防疾病复发。

关于游泳时应该如何防治“外耳道炎”您了解了吗？广西医院耳鼻咽喉头颈外科拥有先进的耳科检查设备和经验丰富的专家诊疗组，如游泳后耳部疼痛，请不要慌张，请及时到我院耳鼻咽喉头颈外科就诊，我们将为您提供专业的诊疗服务。

文章来源/耳鼻咽喉头颈外科，部分图片来源网络

编辑/黄师、陆芳荫、李艳

审核/医务科

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