「……左……」
「嗯？左是吗？」「下下……看错了是下！看错了看错了。」
视力表，简直就是每一位近视朋友的噩梦。无论是成人还是小孩，在测视力的时候都能深深地体会到被支配的恐惧：
有人把它当作一场赌博，上下左右全靠运气；也有人用记忆力强撑，把瞬时记忆发挥到极致。
但就算大家再怎么努力，就像孙悟空一样，还是难逃「近视度数加深」的五指山。
就在前不久，国家卫生健康委公布了最新的近视数据：年我国儿童青少年的近视率为52.7%，其中近10%属于高度近视，且占比随年龄上升而增加[1]。
近视越来越普遍，而现在又正值暑假的尾声，不少家长刚带着孩子检查完视力，面对着孩子已然不低的度数和开学后肉眼可见的课业压力，让人担心的「度数加深」又要来了。
不要小看度数加深
发展成高度近视甚至可能致盲
一般情况下，高于度的近视，即为高度近视。
除了让镜片变厚一点，眼镜变重一些，高度近视还会让大家的生活直接变为困难模式：
高度近视的人首先就可能要和很多剧烈运动「说拜拜」了，像拳击、足球、篮球、橄榄球等有身体对抗的运动，以及类似过山车这些有较强冲击的活动都可能被禁止参加。这对于只有一次的人生来说，真的会减少很多新鲜体验和乐趣。
其次一些大学专业也会对高度近视有所限制。当孩子的度数大于度，就会被告知不宜就读如地矿类、测绘类甚至医学类等专业[2]。这对那些喜欢这类专业的孩子来说，多少有些遗憾。
此外，高度近视患者日常生活还可能会伴有多种不适：除了更容易出现飞蚊症、色觉及光感异常等状况外，随着近视度数发展，还有可能会导致大家视网膜裂孔、脱离甚至失明[3]。目前高度近视已经成为我国第二大致盲原因。
而「眼轴增长」
正是让很多人成为高度近视的元凶
大家常说的近视指的是轴性近视。如果简单地把眼球比作气球，眼轴增长就相当于气球的直径增加，而视网膜就像气球的球壁，也会因此变大变薄。
这么一来，除了视网膜会更加脆弱以外，还会直接导致视觉成像无法精准落在球壁视网膜上，我们会感觉到看不清远处的东西，轴性近视也就因此发生。
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继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的
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我的父亲啊，辛苦了大半辈子，什么都没有得到，最后还落得这样一个下场，那场车祸，让他彻底变成了一个四五岁的孩子。他整天和一群野孩子纠缠在一起，每天脏兮兮的，就知道傻笑，又因为总是输游戏而哭着鼻子回家，抹着眼泪委屈的说他们欺负我，眼泪鼻涕绷在一起，一不小心还吸进嘴里，那叫一个恶心。你想想，他都活了半个世纪了，一把陈年老骨头，和小兔崽子们玩游戏，不输才怪呢。
父亲刚变傻的那段日子里，我并没有多少悲伤，反倒觉得一身轻松，无拘无束、自由自在。我想，终于没有人再打我骂我管着我了。父亲对我管教很严，他这人从来都不苟言笑，每天板着脸，放学一回家，他就逼我做作业，练习题，房间的书都快堆成了山，全是隔壁胡晓南家里借的。他也从来不和我聊生活，只会跟我谈学习，讲以前是如何如何的艰苦以及无穷尽的大道理，我和他的交流，除了这些就没别的了，所以高中的时候我就很害怕回家，害怕给家里打电话，我可不想永远束缚在他的那套古董思想里，因此很多事情我都与父亲合不来，顶嘴、辩解、争吵……什么事情都想和父亲争出个理所当然来，可惜每一次都以失败结束，心中的怨气不断增长，总想逃离这个家，渐渐地，我和父亲有了隔阂，交流也越来越少，直到后来，我在家里扮演的角色就像一位客人，拘谨、沉默、小心
。
那眼轴为什么会增长呢？
虽然导致眼轴增长的成因每个人都可能不同，但可以明确的是，以下两个因素会让眼轴增长变得容易：
近距离用眼：长时间近距离看书、看手机，会让眼睛的调节功能一直保持紧张状态，可能就会造成眼球壁结构变化，从而引起眼轴增长；
宅：家里蹲虽然很惬意，但不出门活动，我们眼球接受的光照强度不足，就无法有效预防眼轴增长。
并且与成年人相比，儿童青少年近视发展速度可能更快。
道理大家都明白，这是因为孩子的身体仍处于发育期，眼轴本身就会生理性增长，再加上屈光系统处于快速调整时期，近距离用眼会让眼轴增长发展更快。
如果孩子的度数每年增加75度及以上，进展性近视发生[4]，家长们更需要
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