各年龄阶段眼睛的关键期,了解这些不用乱投

在护眼行业这么多年，也接触不少专家和患者，发现其实很多眼睛和视力问题能够避免的。抓住这几个关键期，即保护了眼睛保护了视力又节省时间节省物力财力。

废话不多说了，首先，是4-5周岁。关键来说是5周岁。因为这个时候娃娃能准确的用语言表达，能很好的把真实情况反馈给视光师或者医生。同时，这个时间也是眼睛或者视力有问题的关键节点。在这个时间点发现问题，能更好的治疗恢复。如果错过了这个时间点需要花更多的时间也不一定达到更好的效果。

比如娃娃的弱视，屈光参差，斜视，远视储备不足等。如果采取了有效的训练措施，都能完美恢复。

第二个是6周岁，即娃娃刚开始上小学，如果错过了第一个阶段，这个时间发现弱视、屈光参差，斜视，或者假性近视，都有机会弥补。

再一个上小学后，除了弱视斜视外，如果发现屈光参差、远视储备不足、假性近视、真性近视外都可进行干预，并且效果不错，屈光参差能有效果恢复假性近视能恢复，真性近视不增长或者增长缓慢，不会朝着高度或者病理性发展。

第三个，是12—18岁，也就是初高中，这也是娃娃用眼最厉害的时期，如果不管不顾，近视度数飙升！

发展成高度近视、病理性近视就非常危险。不仅仅危机视网膜，视觉受损，很多体育活动不能参加，或者参加的时候加倍小心，高度近视也会滋生自卑心理，以及高考志愿的报考。

孩子是父母的希望，对于孩子的成长问题家长们自然是格外上心，所以家长们千万注意这几个阶段，并采取积极有效的措施，即花钱少取得的效果也好。

下一个是哪儿，当然是大学阶段和初入职场后的上升阶段了。也就是18——30岁。

很多人会说，成年后度数不涨了，可以随意的用眼了。其实，这是，大错特错。

毕竟说不涨的那个时候电子产品很少很少，而现在并不是。

大学的多媒体教学以及提交各项作业，甚至游戏娱乐，或者毕业论文答辩，抑或是网课进修等等，全是计算机。与它打交道的时间基本上除了睡觉外。想想这个接触时间每天十几个小时，眼睛焉能不累，度数焉能不涨。

对了，大三还要考研和高山一样的用眼高峰期，如果不考研，进入社会工作，这个时候就是超级内卷。很多工作离不开电脑手机，哪怕不在办公室工作，也同样需要。比如每天的群信息。

这个时候更要注意了，前面好不容易保护的不错，这个阶段不能功亏于溃。

当你进入30+，职场上升期或者平稳期。这个时候上有老下有小，工作压力又是何其大。当然又是不可避免的加班，工作电脑手机就是咱的武器啊，更离不开了。眼睛不仅仅怕视力问题，更多是怕眼病问题了。多少个长时间加班的人出现视网膜脱落、眼底病变。

当来到40+后，这个时候不少人无需加班实现财富支配自由。而这个时候眼睛开始出现老花、飞蚊症，甚至头晕头痛。

办公室工作的人应该很有感触，看电脑串行，没一会儿就眼疼头疼。

这个时候眼睛和身体一样进入衰退期，所以，更好积极的养护，才能让老花来的迟一些，让眼睛舒服一些，让眼病远离。

60岁之后，退休了，享受天伦之乐，这个时候除了身体每年1-2次检查外，眼睛更好时时保养了。因为这个时候，是白内障的高发期了。

眼睛好、视力好，学习好，工作好、心情好，生活好，保护眼睛保护视力，贯穿我们的一生。