突然看到这篇科学文章，小编不得不向大家看看！眼睛是心灵的窗户，保护好自己的眼睛是非常重要的！不要因为这种不注意的小习惯毁了大家的眼睛！（小编就架起了眼镜，很是痛苦T_T）
每天不用平板不舒服？晚上不看手机不能入睡？要小心了！近日，有媒体报道，南京一位白领因为每天使用电子产品长达十几个小时，导致视网膜脱落，视网膜脱落是一种高度致盲的眼病。眼科医生提醒，亚洲人本就是容易生青光眼的体质，使用电子产品的时间一定要控制。
终日不离电子产品白领视网膜脱落
南京人小李今年20多岁，是一个公司白领。由于工作原因，每天上班都要对着电脑。下班以后，他又喜欢捧着平板电脑玩游戏，因此每天眼睛对着电子产品的时间，可以长达十几个小时。
日前，小李突然感觉眼前像是有物体挡着一样，看不清东西。“一开始是眼前模糊，后来遮挡的黑影越来越大。”到医院检查以后，医生诊断发现，小李的视网膜已经严重脱离。主治医生表示，像小李这样的情况近年来越来越多，最小的还不到10岁。
在民间流传一种说法：近视眼人群在成年以后，眼睛“长成”了，固定了，近视度数就不会再上升。对此健康专家表示，完全不符合当今的情况。“不少近视的成年人抱有这种看法，因此在使用电脑或者电子产品的时候，没有顾忌。实际上，近视眼人群从近视开始，眼睛的结构就已经发生了变化，已经病态了。如果再长期用眼，眼部更加容易缺血，加重近视的同时，患青光眼的概率也会提高。”
被窝刷手机视网膜脱落将概率提升
现在很多人关了电视看电脑，放下电脑看手机。实验表明，由于屏幕比周围环境亮，强光下刺激瞳孔会缩小，再加上长时间盯着屏幕看眨眼太少，严重时会引起角膜上皮点状剥脱、不可扭转的近视等后果。
经过实验监测以及质监部门对手机、平板电脑显示屏风险监测综合评估发现，手机、平板显示屏的蓝光危害可忽略不计。监测人员建议，平时可将手机和平板电脑屏幕亮度调到最低亮度或自动调节亮度模式，特别是在黑暗环境下，可减小手机和平板电脑对人眼产生的危害。晚上不要关着灯看手机、平板电脑，可打开一盏辅助灯。
必须抓住黄金24小时救治期
治疗视网膜脱离，目前最为有效的方法是手术。但许多患者都抱着能点药水就不吃药，能吃药就不手术的想法，拖延不治，最终贻误最佳手术时机。即使后期再要求治疗，视力却已经很难恢复到正常水平。
视网膜刚开始脱落范围很小，若不及时治疗，脱落面积就会不断扩大，甚至很快就全视网膜脱落，影响到黄斑部，病人会出现明显的视力下降，治疗难度大大增加。
因为视网膜上感光细胞的营养主要来自下面的脉络膜，一旦脱落，视网膜就缺少了营养供应，感光细胞就会萎缩、坏死。此时眼睛内部可能已经发生了玻璃体增殖，简单说已经产生疤痕，导致神经细胞死亡，时间一长视神经会部分或者全部萎缩，视神经萎缩后是不可恢复的，由此带来的视力下降也就无法恢复。即使手术后视网膜复位，视功能也严重受损，视力很难恢复正常水平。
可见这种习惯对于眼睛的损害是极大的，小编也希望大家爱护自己的双眼！
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