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作为一名上班族，我们每天基本上都要面对电脑长达8小时及以上。面对这种工作环境，我们经常会感觉到疲劳不适，精神力不能集中，还总是出现失眠的症状！
其实，这些症状就已经预示着我们的身体进入了亚健康状态。
虽然我们对健康重要性的认知度有了很大的提高，日常生活中的“亚健康”状态也已深入人心，但却鲜少有人注意到眼睛也会有“亚健康”！当我们双眼间断出现干、涩、痒等症状时，就是敲响了眼睛亚健康的警钟！这时,如果我们没有留意或采取相应治疗，可能干眼症就会跑来“折磨”你了。
part.1
导致眼睛干涩痒的元凶
眼睛告诉你7种病眉毛脱落
甲亢或甲减
眉毛会随着衰老而逐渐稀疏。但是眉毛外侧脱落1/3则是甲状腺疾病（甲亢或甲减）的症状。发现症状应及时就医。
消不掉的麦粒肿
皮脂腺癌
如果眼睑内外出现的红色小包（麦粒肿）3个月不消失或者反复在同一处出现，并出现睫毛脱落，应当心皮脂腺癌。建议早做诊断，手术摘除。
看电脑时眼睛灼痛
电脑视觉综合征
人到中年眼泪更少，使用电脑时间过长会出现视力模糊等眼部不适。平板LCD显示屏比老式显示屏更好。要避免屏幕反光，眼睛平视屏幕，定时休息远眺，避免空调电风扇对着眼睛吹。
眼睑处长黄斑
胆固醇过高
眼睑处长黄斑是因胆固醇过高而在眼睑部位形成的脂肪堆积物。建议看眼科或皮肤科医生。
眼睛分泌物增多
眼睑炎
眼睛分泌物增多是眼睑炎所致，而该病通常与掉头屑和痤疮关系密切。伴随症状包括：眼灼痛、流泪或者干涩。建议洗手后用温湿毛巾热敷眼部5分钟，严重时应看医生。
视野出现盲点、闪光或波浪线
偏头痛
大脑血流变化是其病因。开车时出现这一症状，应立即停车休息。症状超过1小时，应看医生，若伴有发烧、肌无力或言语模糊，则应考虑中风危险，必须赶紧就医。
突然发生重影、看不见东西
中风
除了视觉变化之外，中风症状还包括：四肢或面部（特别是一侧）突然麻木或无力、步行困难、眩晕、失去平衡或协调能力、说话不清或头痛难忍，要立即拨打求救。
干眼症的病因
1.水液层泪腺泪液分泌不足
是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。
2.油脂层分泌不足
由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。
3.粘蛋白层分泌不足
缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。
4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀
眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
part.2
眼睛干涩痒怎么解？
下面这份自救指南赶紧收好！1.多眨眼眼睛干涩，有一个缓解的好方法，那就是多眨眼。正常人的眼睛会不断分泌泪液，然后通过眨眼，使泪液均匀涂在角膜和结膜表面，形成泪膜，使眼球不干燥。所以应让眼睛得到充分休息，避免长时间用眼，注意眨眼次数。2.热敷如果感觉眼睛还是很干，可以热敷一下；或者在水杯里注满热水，把眼睛靠近水杯口，进行熏蒸，都可以缓解干眼的症状。
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医院眼科主任，国医大师吕景山传承弟子，“五轮五脏辨证施治”的实践者和倡导者，擅长运用中医“五轮五脏”治疗各种眼部疾病。
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视神经系统疾病(视神经萎缩、青光眼)，黄斑部位疾病(黄斑变性、老年性黄斑病变等)，视网膜系统疾病(高度近视视网膜病变、糖尿病视网膜病变、眼底出血等)，角膜、结膜等眼部疾病。
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迟润华主任门诊时间自年3月1日起调整为：
出诊时间：周二上午、周三、周五上午、周六
出诊地点：医院（北京市西城区德胜门外大街号）
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