世界视觉日今天起,请好好爱护TA

世界视力日或称世界视觉日(WorldSightDay)，活动始于年，由世界卫生组织和国际防盲协会共同发起，日期为每年10月的第二个星期四。世界视觉日为宣传保护视力的重要性。

这些伤眼行为你还在做吗？

长时间戴隐形眼镜

戴隐形眼镜时间过长，会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而无法正常代谢、抵抗力下降。部分不合格的隐形眼镜磨损角膜，引起角膜溃疡，造成不可逆转的视力下降，因此隐形眼镜也需经过科学的验配。

关灯玩手机

没有灯光的情况下，看手机眼睛的对比敏感度是比较低的，会引起眼睛的调节系统负担加剧，就会引起近视的加深。

一般来说，经常在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，有可能引发青光眼！同时，长时间黑暗中使用电子产品，会导致泪液分泌减少，引发干眼症。

一言不合就揉眼睛

用手揉眼睛容易导致感染，我们的手平时接触的东西太多，会将细菌带到眼睛里去，造成眼部炎症。同时也有可能划伤角膜，严重的话甚至可能会引起角膜炎，造成视力受损。另外，经常用手揉眼睛可能会增加患散光的风险。

乱用眼药水

如今市面上很多眼药水都是含防腐剂的，防腐剂对眼表有损害，要是天天用，很可能把眼表包括泪膜破坏掉，会导致干眼症。

若随意滥用含有激素、抗生素眼药水，容易造成药源性干眼症，激素性白内障，甚至眼部菌群失调，产生抗药性。因此，眼药水的使用一定要经过专业医生的指导。

今天起，请好好爱护TA

近年来，越来越多青年人由于长时间使用电脑、手机等电子产品及不健康的生活方式导致用眼过度，各类眼底疾病呈现年轻化趋势。

由于大众普遍缺少对眼底病的正确认知，常常错失了最佳治疗时机，使视力受到不可挽回的损伤，甚至失明。所以安排眼底的定期检查十分必要。

这些人要定期检查眼底

高度近视人群

高度近视眼因为眼轴变长，视网膜变的比正常人薄，因此，出现视网膜裂孔、脱落等的概率比普通人高。此外，高度近视患者出现青光眼、白内障等的风险也更大。高度近视不仅仅代表近视度数高，患眼病的风险也相应增加。

糖尿病患者

糖尿病可能会导致患者出现多种眼部疾病，其中糖尿病视网膜病变发病率高且危害大，早期预防、早期发现和早期治疗是糖尿病患者远离糖尿病视网膜病变的关键所在。当糖尿病性视网膜病变发展至晚期，很可能会严重危害视功能，甚至导致视力丧失。

高血压患者

高血压是常见的心血管疾病之一，高血压会导致眼内的血管堵塞，所以我们可以通过观察眼底血管的粗细变化，来评估高血压的严重程度，而当高血压患者莫名出现眼睛充血、发红，甚至看不清东西等症状的时候，更应该检查眼底血管是否发生了堵塞、出血等病变。

中老年人群

老年性黄斑变性，其发病率随年龄增加而增高。此病可导致视力下降、视物变形、色觉改变等，是老年人致盲的主要原因之一。早期症状不明显，容易忽视。因此，50岁以上中老年人群每年进行一次眼底检查是很有必要的。

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