血管是保证人体正常新陈代谢的重要疏通管道，就像地图的上公路一样，没有公路会阻碍人类的发展进步。
那么，血管堵塞了会怎样呢？
1、引发中风脑出血
临床上有近半数的中风，是颈动脉狭窄、斑块脱落导致的。
2、并发血栓，造成急性脑梗死
少数病人颈动脉狭窄处可并发血栓形成，突然阻塞血流，或者血栓脱落阻塞远端脑部血流，造成急性脑梗死，引起中风或脑卒中。
3、引起听力和视力下降
眼部供血的动脉，是颈动脉的分支。颈动脉狭窄，斑块可以直接导致视网膜供血和供氧不足，造成单眼和双眼的视力障碍，并进行性加重。
1、身体部分皮肤温度明显升高，发红发热
2、局部组织（尤其是手和脚）出现肿胀
3、出现明显的疼痛感
4、不明原因的胸闷、胸痛、呼吸困难、咯血或突发晕厥
1、步态异常，步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。
2、哈欠不断，患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。
3、血压异常，当患上脑血管堵塞的时候，则患者会出现血压升高的前兆，而如果血压降低的话，则是脑血栓的前兆。
4、突发剧烈头痛，任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈，可在夜间痛醒。如有上述脑血管堵塞的前兆情况之一，医院进行检查治疗。
5、突发眩晕，眩晕是脑血管堵塞的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。
1、餐餐大鱼大肉，血管容易堵。
2、昼夜颠倒，打乱血管生物钟。
3、一天两包烟，血管易“中毒”。
4、运动少，血管垃圾多。
5、高血压、糖尿病拖累心脑血管。
6、坏心情伤血管。
1、饮食方面
饮食清淡，以低热量、低盐饮食为主，少吃油炸食物、腌制类食物、可乐类饮料、话梅蜜饯类食品。平时可在餐后半小时用5ml苏子油搅拌ml酸奶食用，可清肠清血，保持血液健康。
苏子油富含α-亚麻酸，在人体内代谢分解成DHA和EPA。除了DHA对大脑提供营养以外，针对血液毒素这一块来说，α-亚麻酸可以裹带体内的流动性脂肪酸排除体外，减少血管壁的残留，促进血管壁疏通，起到调节血压的作用，对临界性高血压有调节作用，降血脂的效果很好。和酸奶搅拌食用，更容易吸收，也可在清血毒同时调理胃肠。
2、多喝健康茶饮
多喝水有助于降低血粘稠，促进身体代谢，如果喝水时能泡些有降低血压，调理血脂的健康花草茶，则有更好的保健效果。
欧洲菊苣根茶
菊苣根茶含有山莴苣素、黄酮类和三萜类成分，以及菊苣酸等，具有有降低血压，降低血脂，降低血糖和降低尿酸的作用，对中老年人保健十分有益，每天泡一杯欧洲菊苣根茶，能缓解高血压，降低中风发生的危险。
蒲公英菊花茶（金蒲菊茶）
配方：蒲公英2g，菊花1g，金银花0.5g，制成茶包，代茶饮用，每天2-3包。
功效：蒲公英能清热解毒，祛火消炎，降低血压，增强免疫力。菊花能平肝明目，降低血压。金银花能抗菌消炎。
常饮用金蒲菊茶能够降低血压，降低血脂，预防心脑血管疾病。
蒲公英玉参茶
配方：蒲公英2g，玉米须1g，玉竹1g，玫瑰花0.5g
功效：玉米须能利尿降压，降低糖尿病，玉竹也叫玉参，能够生津养阴，降低血糖。
蒲公英玉参茶对降低高血压和高血糖等引起的脑出血具有比较好的作用，而且能够降低血糖，是糖尿病人的健康茶饮，有助于预防糖尿病并发症。
3、血管体操每天做
每晚睡前用冷热水交替洗澡，热水温度为40度，冷水温度为16度，交替5至10次，每次2到3分钟，最后以热水结束，可以冲走血管里的垃圾。还有大步走路也可以增强肌耐力并增强血管弹性。
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她把玫瑰插在土豆上，没想到最后竟然长成了这样……
每天来一碗，养血明目补肝肾
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