美女医生半夜被它砸哭，满手是血海南人这

浙江大学医院眼科中心前不久接诊了一位小伙子。

就诊的原因令人吃惊：因为被手机砸中眼睛，差点失明！

小伙子姓毛（化名），今年24岁，身材略有些胖，属于宅男一族，不大爱动，经常对着手机、电脑就能耗上一整天。

小毛因为先天性的双眼圆锥角膜，随着年龄的增长，视力越来越差，右眼0.1以下，左眼也只有0.3左右，不得已，医院眼科中心找主任姚玉峰教授做了右眼的YAO氏角膜移植术，这种移植术的好处在于，患者终身只需移植一次角膜，并且排斥反应为零。

小伙子做完手术后一个月，矫正视力就有了0.8，原本喜滋滋的，想着从此就可以一劳永逸了，可是没想到，他的开心只再维持了一个月左右……

手机砸下瞬间，他热泪涌出，什么都看不见！

那天下午，他到朋友家玩，玩的方式就是换一个地方看手机。

他躺在朋友家的床上，举着他的iPhone6手机，聚精会神地看一部电影。不知是举酸了还是太入神，突然之间他不自觉地手一松，手机“啪嗒”掉下来，圆角处正好砸进他角膜移植后的右眼。

小毛只觉一阵剧痛，右眼就有一股热泪涌出，再睁开眼，就什么也看不见了……

小毛和他的朋友当时就慌了，想了想，医院赶。眼科值班的一唤医生检查，小毛移植上去的角膜2/3已裂开，里面的晶体完全没有了，不知道到去了哪里，眼内组织也有一些丢失，眼球瘪掉变形。一唤医生当时觉得小毛的眼睛是救不回来了，赶紧叫二唤医生裘文亚副主任医师，裘医生当时也觉得，这属于非常严重的眼外伤。

“当时小伙子自己还没什么，他爸爸很紧张，一直不停求我无论如何先保住眼睛。我也想尽量抢救抢救看。”裘医生回忆。

凌晨1点半，裘医生紧急为小伙子做了破裂眼球的清创缝合，手术需全麻，将近一个小时。

万幸的是，手术很成功，大约两天后，小毛能看到自己的手指头了，角膜恢复了透明。不过，过些日子，他还要再做一次晶体植入术，用人工晶体代替他已被砸碎流掉的自身晶体。

“眼睛是救回来了，但是后续还有可能面临很多问题。被砸了这一下后，他角膜移植片的寿命肯定会缩短，面临着需要第二次移植角膜的可能；再好的人工晶体也肯定比不上自身原装的晶体；而且眼内组织的丢失也有可能在以后的岁月里引起视网膜脱落，所以他要长期眼科随访。”裘医生说。

小毛现在一定后悔死了。

半夜一手的血！边哭边担心毁容……眼科女医生自述被iPad砸伤眼睛的惨痛经历

其实，很多人都有躺着玩手机的习惯。连好几位浙医二院眼科医生都说，自己也有这个坏习惯，也曾经电子产品拿不牢，掉下来砸中过脑袋。

其中有一位叫霍亚楠，是位年轻漂亮的美女医生，长着一双妩媚的大眼睛，脱掉白大褂就像个大学生。

霍医生说，自己有一次也被砸哭了！

“说出来真是有点不好意思，我睡觉前也曾有躺着玩一会电子产品的习惯，也已经被砸到过好几次了！”霍医生说，“我有一个iPad一代，还蛮重的，我躺着看，举了一会手酸了，它就掉下来，拐角处正好砸到我的右眼内眼角，当时我就被砸蒙了，眼冒金星什么都看不清楚，那个眼球的胀痛哦，有一种难以言表的难受！”

霍医生回忆，那一次还算幸运，稍过一会自己能看清东西了。但她伸手一摸，一手的血！“我疼哭了，我以为我的脸被砸坏掉了，破相了。可是我自己是眼科医生哎，我就去卫生间里照镜子，发现右眼内眼角处裂了个1.5-2厘米的口子，我当时就想，我要不要去单位，自己把它缝起来？”

霍医生后来想想半夜三更，还是忍一忍算了。于是她自己给自己消毒，再找了一块创可贴，把裂口处尽量上下对齐，粘起来。

第二天去单位，霍医生仍担心眼睛遭重物撞击后可能引起眼部玻璃体视网膜的病变，于是去自己科室做了个眼科B超，确定只是皮外伤才放心。“我就自己给自己换药，后来裂口慢慢愈合了，还好还好，没有留下疤痕，没有破相！"

霍医生说，她曾经在网上买过“懒人手机支架”，就是一个可以夹在床头的可调节支架，可以把电子产品固定在眼部上方，不需要用手拿着。“这种支架，大部分质量不过关的！慢慢的夹头松掉后，电子产品还是会掉下来！而且因为支架比手拿着要高一些，iPad掉下来砸到脸上更痛！”

网店在销售各种床上用的“懒人手机支架”，但浙二眼科霍医生说，这类产品不少质量也不过关。制图：高薇

霍医生说，自从那一次后，她就下决心改掉了这个坏习惯。她提醒大家，如果不小心被手机等砸到眼睛，还是要到眼科去做专业检查，以免有眼睛内部的损伤。

小调查发现，不少人一次性躺着看手机超过半小时，特别是单身人群！

到底有多少人喜欢躺着玩电子产品？

前天，记者随机采访了30位同事和朋友，其中有媒体人、医生和其他各种职业，年龄在25-45岁之间，男女比例各一半。调查结果如下：

大约有三分之二的人有躺着看看手机、iPad的习惯，其中又有二分之一一次性躺着看的时间超过半个小时，有的甚至在1小时以上。

躺着玩手机最多的时间段，一个是睡觉前，一个是起床后，睡觉前放松一下，起床后赖会床。这两个习惯，记者自己也都有。

躺着看手机时主要看什么？频率最高的就是刷朋友圈。也有网购爱好人士一大早就在床上刷淘宝的，有些男士则会躺着浏览自己爱好的网页。

在这次小调查中，记者发现了一个有趣现象，长时间在睡前躺着看电子产品的，几乎都是单身！

一位年轻未婚女记者说，她睡觉前，每天都要在床上刷一小时手机，因为这个时候最放松最安静，她只有在这个时候才有空细细浏览朋友圈……

旁边一位已婚男同事笑嘻嘻搭话：“我就从来没空看！”

后来继续调查，发现已婚人士睡前不是忙着照顾孩子，就是很快就睡了，即使看一会手机，时间往往也较短。

躺在床上看手机，对眼睛、颈椎、肩关节都很不利！

躺着看电子产品的人虽多，但这确实是每个人都应该改掉的坏习惯。

睡前玩手机的危害

1、伤眼睛

大家都知道经常玩手机本身就会对眼睛造成一定的伤害，这个不用多说，但大家不知道的是睡前在黑暗中玩手机，对眼睛的危害更大。眼科专家表示，眼压对于维持眼球的正常状态十分重要，由眼睛里的房水维持，正常人的眼压一般为10-21mm汞柱，如果长期在环境黑暗的情况下使用电脑或玩手机，很可能会使眼压升高，进而引起眼部供血不足、眼睛的前后房水不能流动，易引起急性青光眼，如果治疗不及时，甚至会导致失明。

所以说，你要是一定要玩的话，咱还是开着灯吧，不差这点电费哈！

2、伤皮肤

说到睡前玩手机伤皮肤，大家首先想到的估计就是辐射，但是，小七得澄清一下，手机辐射伤皮肤，其实是个谣言。其实不止手机，像电脑、Wi-Fi、微波炉这些东西，辐射的确有，但都是非电离辐射（不明白请自行百度哈），并且威力非常弱，对人体大都是安全的。

之所以说睡前玩手机会伤皮肤，主要原因在于它影响睡眠。睡眠不足不仅会让人没精神，它还会使身体的器官缺乏正常的休息恢复，进而引起内分泌失衡，然后痘痘、黑眼圈等各种皮肤问题也就出现了。

3、影响生物钟

睡前玩手机对人体生物钟有较大的影响，说的严重一点，可能会让你的大脑分不清白天黑夜。正常情况下，我们大脑里的松果体在夜晚分泌褪黑素的水平较高，它能帮助我们入睡，但是手机、平板电脑等电子产品的屏幕产生的蓝光会透过视网膜里的细胞，向你的大脑发出天亮的讯号，抑制松果体分泌褪黑素，使你的生物钟系统产生错觉，也会严重影响你的睡眠质量。

4、影响免疫功能

睡前玩手机使褪黑素分泌减少，除了前面提到的影响睡眠质量，还有可能会使得我们的免疫功能下降。褪黑素的正常分泌节奏，白天减少晚上增多，能有效激活人体的免疫功能，如果长期睡前玩手机，使得晚上褪黑素的分泌被抑制，就会间接影响人体的免疫功能。

虽然知道了那么多的危害，但要短时间内改掉睡前玩手机的习惯可不是件容易的事情，甚至有一部分人离了手机就睡不着，这可怎么办呢？

其实出现这种情况是正常的，因为睡前玩手机形成的错误睡眠习惯还没有修正过来。在这种时候，最好不要再次接触手机、平板电脑等物品，否则不利于形成正确的睡眠习惯。要是你实在睡不着，不妨试试小七独家治疗失眠“秘方”——找本枯燥的书来看，相信我，只要一小会，你保准会困的不行。

来源：都市快报网络综合整理