秋冬季是脑出血的高发季节，当出现7种先兆时，要马上就医。
脑出血的危害和病因
脑出血是指大脑实质内的血管破裂引起的出血，又叫脑溢血（不包括外伤性脑出血）。发病时脑内血管突然发生破裂出血，由于像核桃仁一样的大脑软组织紧密相连，并且最外面覆盖的是坚硬的颅骨，血无法流出到颅骨外，就迅速在“核桃”内部形成局部脑血肿，这个脑血肿不仅压迫周围的脑组织，还使颅内压增高和形成脑水肿，产生相应的临床症状和体征，比如头痛、呕吐、视力障碍甚至偏盲、言语不利落甚至失语，一侧身体无力甚至偏瘫，口角歪斜、进食呛咳，意识障碍，严重者可出现中枢性高热、昏迷甚至死亡。由于大脑是人体司令部，是人体最要害部位，故脑出血使得人体遭到重创，急性期死亡率可达到30-40%，因此称脑出血为霹雳杀手一点不过分；并且，脑部神经细胞高度精密又脆弱娇嫩，出血坏死后功能很难完全恢复，因此即便是脑出血幸存者，多数也留有不同程度的后遗症，比如运动障碍、认知障碍、言语障碍、吞咽障碍等等。
脑溢血的发病年龄在40岁-70岁之间，中青年出现脑溢血也有“爬升”之势，在我国每年新发的万名脑卒中患者中，以中青年群体居多。
脑溢血的发生往往非常突然，尤其在脑溢血的高发季节秋冬季。脑出血的常见病因是高血压合并小动脉硬化，微动脉瘤或者微血管瘤破裂，其他还有脑血管畸形、脑膜动静脉畸形、淀粉样脑血管病、囊性血管瘤、颅内静脉血栓形成、特异性动脉炎、真菌性动脉炎，烟雾病和动脉解剖变异、血管炎、瘤卒中等等病因使大脑某一部位薄弱，为脑出血埋下祸根。
脑出血是一种快速发作的、治疗时间短、具有高风险和高死亡率的心脑血管疾病，而只有及时发现和积极治疗才是挽救患者生命的最佳手段，而每个人都应该注意脑出血以下7个前兆，从而降低脑出血的死亡率。
脑出血前兆的表现
1、血压明显升高。脑溢血前，患者一般会有明显的血压升高，容易出现眩晕，感到天旋地转、站立不稳，当脑膜被刺激，极容易出现恶心呕吐的症状。
2、面部、手指麻木。部分脑溢血患者在发病前，会有身体一侧麻木，或面部、胳膊、手指的麻木，手指的麻木以无名指最为明显。
3、近期反复流鼻血。高血压患者如果最近经常流鼻血，要提高警惕，这除了是上火还可能是脑溢血的先兆，近期反复流鼻血，或预兆半年内将出现脑溢血，无论是患者还是家人，都是密切留意。
4、吐字含糊不清。吐字含糊不清或提示血压波动或脑功能出现障碍，是脑出血或蛛网膜下腔出血的预兆。
5、头晕伴有头痛。头痛常位于出血一侧的头部，当颅内压增高时，疼痛可蔓延至整个头部，头晕与头痛同时发作，短暂出现一次或反复出现或加重。
6、嗜睡喜欢打哈欠。脑出血会导致患者脑组织出现低氧血症，容易引起脑功能障碍，出现白天嗜睡和频繁打哈欠的症状。患者也无法有效控制这种疲劳，即使他们睡眠充足。
7、眼前发黑，视野短暂缺损。大脑中的血流减少或流过视网膜的微小血块容易导致同侧动脉或眼动脉的血液供应不足，导致患者出现眼睛视觉障碍的症状，这种情况被称为“一过性黑蒙”。患者会突然看不清事物或看到的事物不完整，感觉看到的事物模糊有重影，并且经常需要几分钟才能恢复正常。
8.脖颈僵硬。脑出血刺激硬脑膜引起的强直，导致脖子僵硬疼痛。
脑出血“中意”的人群
1、高血压等三高人群
高血压、高血脂、高血糖这三高长期存在，都能使患者的脑动脉硬化，引起脑血管变脆变硬，特别是高血压，脑出血与高血压病密切相关，大多数的脑出血患者都有高血压病史。这主要是因为在长期高血压冲击下，脑内小动脉会慢慢形成粟粒样大小的瘤体扩张，这就像在血管壁上鼓出个“小气泡”样的微小动脉瘤，当某些诱因使得血压突然升高时，就会令这个“小气泡”“啪”的一下突然破裂而发生脑出血；并且长期的高血压，还可使大脑小动脉内膜受损，脂质沉积，透明样变，管壁更脆，更易破裂出血。
长期三高人群，会逐渐出现脑动脉硬化，他们日渐脆弱的脑动脉血管，在一些诱因如劳累过度、剧烈活动、大便用力过猛、情绪激动、饮酒过度、天气寒冷等情况下，动脉血管骤然强烈痉挛，牵拉扩张已经脆弱不堪的脑血管壁薄弱处，终于使其破裂出血了。
2、劳累过度人群
劳累过度或休息不好、用力过猛、生活不规律的人群，易引起血压波动或血流动力学发生改变，是脑出血的诱因之一。
3、情绪激动人群
情绪激动者，你可以看到他脖子上青筋怒张，同样，他的大脑内动脉也会怒张，如果大脑里有脆弱的血管壁，撑不住就会破了。
4、嗜烟酗酒人群
烟毒酒精均可损害血管内膜，使血管变脆、变硬，特别是饮酒过度，更会使血压升高，易诱发脑出血。
5、受冷人群
中医称突发的脑血管意外包括脑出血为“脑中风”，中的什么风呢？是寒风，寒冷天气下，受冷的脑血管禁不住收缩痉挛，大脑血管如果有薄弱处就容易破裂出血。
脑出血的预防
1、重点控制好血压
高血压是脑出血最主要病因，80%以上的脑出血病人有高血压病史，血压控制不好还容易复发。因此必须控制好血压，高血压的致病因素也具有多样性。
预防脑出血，血压是关键，因此，我们大家平时应重点监测及控制好血压，避免高血压对脑血管的反复冲击损伤，并控制好血糖及血脂，远离三高，就能够预防或延缓脑动脉粥样硬化，降低脑出血的发生风险。
2、适量运动
运动、活动、劳动，不论脑力劳动或者体力劳动都要适量，过犹不及，不可过于劳累，脑血管像橡皮筋，绷得太紧会断会破，超负荷工作可诱发脑出血。高血压脑出血患者可根据自己的健康状况，进行一些适宜的体育锻炼，如散步，太极拳、八段锦等舒缓运动，以促进血液循环。人生是马拉松，生活张弛有度，生命方能长久，事业就能长青。
3、心态平和
修炼自己，避免过于激动，减少烦恼，悲喜勿过，就不容易诱发脑出血，我经常对高血压的“高朋”叮嘱：记住一句至理名言，叫做“宁静致远”，因为宁静真的能够致远。
4、合理膳食，戒烟限酒
饮食要注意低脂、低盐、低糖，少吃动物的大脑、内脏，多吃五谷杂粮、蔬菜、水果、豆制品，配适量鱼、瘦肉、蛋奶，不贪吃，保持正常体重和年轻体态。另外，戒烟限酒是必需的，特别是有高血压家族史和高血压患者，不建议饮酒，以免诱发脑出血。
5、改善便秘
大便干结，排便用力，不但腹压升高，血压和颅内压也同时上升，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑出血，因此要预防便秘，每天吃富含纤维的食物，如大白菜、芹菜、韭菜等。适当的运动及晨起腹部自我保健按摩，平时还可食用蜂蜜、香蕉、通便的保健品，必要时用通便药物如麻仁丸等。高血压患者解大便费劲时，切不可强行用力，以免诱发脑出血，可用开塞露肛门注入，就能轻松排便。
6、注意保暖
寒天寒风是脑出血好发季节，遇冷血管收缩，血压容易上升，马上进入冬季了，大家要注意保暖，寒冷寒风天气变化大时，脑血管病易患人群就尽量不要顶风出门了，冰箱可以储藏食物，现在食物蔬果都可以直接快递上门，在室内一样可以生活和活动。
7、注意脑出血的信号
脑出血会有一些先兆症状，比如突发的头痛、呕吐，口角歪斜、突感一侧面部或肢体麻木、突感一侧肢体乏力、突然语言交流困难等，应及时就医检查治疗，脑出血早治早好。
一旦发生脑出血该如何急救？
脑出血的发生总是不可预测的，通常起病急，治疗时间短。当患者疑似出现脑溢血时，第一时间拨打。其次，建议采取以下措施急救：
1、立即将患者平卧，将其头偏向一侧，以防痰液、呕吐物吸入气管；
2、迅速松解患者衣领和腰带，保持患者呼吸顺畅及空气流通，根据天气注意保暖或降温；
3、如患者昏迷并发出强烈鼾声，表示其舌根已经下坠，可用手帕包住患者舌头向外拉出；
4、可用冷毛巾覆盖患者头部，因血管在遇冷时收缩，可减少出血量；
5、患者大小便失禁时，应就地处理，不可随意移动患者身体，以防脑出血加重；
6、在救护车到来之前，一旦窒息，尽快掏净口腔，并进行人工呼吸。
长按上方杭州白癜风医院白癜风该怎样治愈
转载请注明：http://www.kmbmled.com/stss/12267.html
当前位置： 外伤导致视网膜脱落 > 视网膜脱落手术 > 警惕ldquo霹雳杀手rdquo
