宝宝最近开始总是摇头,是生病了吗

最近很多妈妈都在反应自己的宝宝总是会摇头，从3个月到1岁大的宝宝都反应有这种现象，但是宝宝一不饿，二不冷，也没有生病，为什么会突然就摇头？宝妈们很是纳闷，就怕宝宝生了病，自己却不知道。

宝宝摇头大致有以下6个原因：

1、是不是缺钙

宝宝缺钙会出现枕秃、多汗、易醒、爱哭、智力和身体发育晚、出牙慢、牙齿疏松不齐等现象，多汗会使宝宝通过摇头来缓解头部闷热的情况，就比较容易出现摇头的现象。但是，一般宝宝只要平时饮食注意，基本不会出现缺钙的现象。

中国营养学会推荐：婴幼儿6个月前每天需要的钙为—毫克，6个月至1岁是—毫克，1岁到3岁是毫克，3岁以上是毫克。

一般6个月前，母乳喂养的宝宝是不太容易缺钙的。6个月后宝宝开始添加辅食，现在宝宝的饮食非常丰富，配方奶和辅食中的也可以补充宝宝缺乏的钙，尤其是蔬菜水果中的钙含量比较多，一般来说，只要正常饮食就不会缺钙。但是血液中的钙想顺利沉积到骨骼，需要足够的维生素D的参与，宝妈可以给宝宝补充鱼肝油，多带宝宝去晒太阳，可以促进钙的吸收。如果宝宝出现缺钙现象，医院确诊，在医生指导下补钙。

、宝宝身体不舒服

宝宝月龄太小，不能表达自己的意愿，当太热、湿疹或者耳朵不舒服也不能表达出来，只能自己通过身体的摆动来缓解。如果宝宝经常摇头、睡时哭闹、抓耳，有时还发烧。可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎。可以检查宝宝的耳道有无红肿，皮肤是否有红点，如果有及时带宝宝就医。

平时不要给宝宝穿太多衣服，可以通过用手感受宝宝后背的温度来判断宝宝衣物穿的适不适合。

给宝宝喂奶或者喂完后宝宝吐奶时，注意清洁宝宝脸部、颈部和耳朵附近，以防奶水流入耳朵，滋生细菌发炎。日常清洁脸部、洗澡记得擦干水份并用棉签清洁宝宝耳部。

3、学习感受环境

有些宝妈说自己的宝宝在摇头的时候还会发出声音，自言自语，当宝宝到了一定阶段的时候，可以自己控制摇头，会开始观察自己周围的环境，并用一些模糊的声音表达自己的意愿，但是妈妈就听不懂喽，这时可以试着跟宝宝聊聊天，逗逗宝宝，与宝宝互动，有助于锻炼宝宝的语言、行动能力。

4、需求、情绪的表达

宝宝在4—6个月时会出现厌食的情况，添加辅食后对新食物有的喜欢有的会不接受，当宝宝不想吃时会用摇头、手推表示自己的意愿。七八个月时，宝宝的模仿能力很强，爸爸妈妈教宝宝摇头的动作后，宝宝刚学会会很乐意不断重复模仿。

有些宝宝在6—10个月期间也会出现有节律性的摇摆身体、摇头，或者拍打自己身体的现象，这些可以缓解他们的情绪或让宝宝感到兴奋，大多宝宝在出现这些现象时神志清楚，自得其乐。有时候白天玩的比较兴奋或者受到惊吓，也会让宝宝在睡梦中出现突然头部晃动、哭泣的现象，妈妈要及时拍拍宝宝身体或者抱抱宝宝安慰一下。

如果宝宝平时精神、身体状况都很好，妈妈们就不用担心了。随着宝宝月龄的增长，宝宝的语言表达能力越来越好，不知原因的摇头情况会逐渐减少。

5、神经系统发育不完善

多发生于新生儿，刚出生的宝宝会经常出现惊颤、使劲用力，头左右摇动现象，这是由于宝宝神经系统发育不完善，其神经兴奋容易扩散，随着宝宝月龄增长，神经系统日趋完善就会慢慢消失。

6、宝宝生病

宝宝高烧时可能发生高热惊厥抽搐，爸爸妈医院。还有一些婴幼儿经常在睡梦中头部出现非正常的晃动，个别情况下宝宝身体的其他部位乃至全身也会一起摇动。导致这种疾病的原因还未查明，也许是一种心理疾病，社会环境也有影响。

此外智力障碍、癫痫、多发性抽搐也会导致身体晃动的现象。—3个月时首先出现的是摇头，4—7个月，全身都开始晃动。这时，医院就医确诊原因。

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