本周是肿瘤防治宣传周。
亲，对于肿瘤，是谈癌色变，避讳不谈？还是觉得很遥远，于己无关？
我想，了解的越多，我们的态度才会越科学！
听着核磁共振机器隆隆响声，我躺在检查床上，满脑子一片空白.....
而就在这之前的很长一段时间我脑子里却充斥着各种想象！
会是肿瘤吗？
前段时间收治的年轻小伙子就是“腰痛半余年，发现胃癌2天”入院的，那个24岁的小伙子原以为是椎间盘突出，忍了很久最后一查是骨转移，原发是胃，不到一个月就走了，就连家人和朋友都说“大多是吓死的吧”。
这个病例终于刺激到我，我也腰疼5年了，开始会想如果是不好的病，也不至于5年不变，就这样自我安慰地等待了5年，包括我妈都说“你个孩子，还是医生呢，也不当回事去看看”。
这是我4年前的故事。
1你有被肿瘤一惊一乍过吗？
我是医生，坦白的说，我也曾是“讳疾忌医”的人！
如果是我朋友做完检查，我立马就去找老师看看初步结果，但是那天我却是拖着老公去看的报告，说明我心里还是胆怵，但嘴上还是说“要是不好，你也要如实告诉我”，说是玩笑话，心里可不是“玩笑的”姿态。我在门外候着，终究是医生，最后还是硬着头皮进去了，老师说：“椎间盘突出蛮厉害的，估计得手术吧”，没等老师说完，“椎间盘突出？好好好，只要不是骨破坏就行”，影像科万老师一定被我这个神经质的说法刺激到了！椎间盘突出这么厉害还庆幸，有病吧？
对，我是庆幸！
中国最新癌症数据发布：每分钟查出7人患癌；中国城市居民从0-85岁，累计发生患癌的风险为35%；癌症对人类的危害已经到了一触即发的地步，所以我觉得对肿瘤恐惧是正常心理，医生如斯。
很多人都避讳说肿瘤，一说“不好的病”，大家就心知肚明。就连爱心义诊活动，我们精心策划，邀请百忙之中的教授专家义诊，却很少人问津，大多都扎堆在“非肿瘤科室”去咨询了。凡是哪里不舒服，心里怕是不好，但绝对嘴上说的“我觉得没事”，“不可能是‘不好的病’”，“我们整个家族都没有肿瘤”，大多就是这种情况。但也有这种怪现象，哪里不好就赶紧去查，胃不舒服做个胃镜，咳嗽就查胸部CT，开始纠结各种结节，开始过度检查、过度治疗......
2您对肿瘤的态度是什么？
是恐惧？是避讳不谈？是觉得很遥远，于己无关？是保持一颗平常心？
我想，了解的越多，我们的态度才会越科学！
肿瘤，医学的定义是机体在各种致癌因素作用下，局部组织的某一个细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控，导致其克隆性异常增生而形成的异常病变。
肿瘤=“不好的病”，更多是基于目前肿瘤的诊治水平远远低于百姓期望的治疗效果，尽管随着诊断及多学科治疗技术以及合作模式的发展，已经促进肿瘤学的飞跃发展。
针对肿瘤的发病原因，有些肿瘤的越来越明朗；检查手段上，随着技术的革新与发展，创伤性越来越小、精准性高；综合治疗上：手术、化疗、放疗、中医、靶向都在迅速发展中。
3我们应该怎么做？
首先，要有良好的生活方式。
从目前肿瘤发病原因来讲，3月24日美国《科学》杂志重磅推出：约66%的癌症基因突变可归咎于“运气不好”——健康细胞在分裂过程中发生DNA（脱氧核糖核酸）复制随机错误，但我们改变不了基因的突变；大多观点认为是与环境污染、病毒感染、自身免疫、遗传因素等等的综合因素有关，我们也改变不了空气、环境、病毒、遗传因素的影响，但我们至少可以改变我们自己的生活习惯：戒烟、少饮酒、多锻炼、饮食调整、避免熬夜、注意适当放松，避免长期精神紧张和压抑……
其次，要定期做体检。
有多少人是定期体检的？也许患病了都不会去检查吧！
有多少人知道自己是不是属于某种肿瘤的高危人群的？
定期体检的项目有多少是按照肿瘤筛查来做的？
体检出来问题有多少是肿瘤专科排查的？又有多少是定期随访的？
所以，我想说的就是医学的专业性！专病要专治！
最主要的是有良好的心态。
良好的心态首先要有生命的责任。大家经常谈社会责任、家庭责任，但有没有想过最应该谈的首要责任是自己生命的责任，这不是自私，而是基本，你自己都倒下了，怎么去照顾家人？谈什么理想？为国家做什么贡献？所以，爱自己才会爱家人，爱自己才会做更多！
第二就是要顺其自然，并积极向上。生老病死是人的自然规律，古往今来，无论是帝王将相，英雄豪杰，还是平头百姓，凡夫俗子都无法避免。所以，对待疾病、死亡要有顺其自然的心态，同时一定遵循科学，在疾病面前要正视，不能忽视，相信专家比你更专业；而不是有病乱投医，医院找正规专家，制定适合自己的治疗方式；另外，把肿瘤看成是诸如高血压、糖尿病等等的慢性病，坚持做治疗。
目前肿瘤治疗发展可以说是“日新月异”，众多科学家都在研究并发现更好的治疗方式，关键就是时间，只要活的长，您得到新的治疗机会就可能多，所以“活着才是王道”！
同时，我们更倡议保持积极向上的生活态度，活得有尊严、有品味、有质量。培养业余爱好、多参加户外活动、出去旅游、结交新的朋友，总之，让微笑挂在脸上，用行动告诉世界，我们活着，而且活得很好。
滚蛋吧，肿瘤君！
活着才是王道！一蹶不振还是涅槃重生华丽绽放，关键在于自己的选择！
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作者：雪蝶，医生行政工作者，80后二宝妈。做最好的自己，过自己想要的生活，幸福并不难！
主播：Pusu（Pusu），大学教师。一名有些文学情怀的理科女，一位声音的爱好者，一个理性却“如爱就疯狂爱”的妈妈。
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雪蝶（cshsophiya）编后语：
值班熬夜，值此肿瘤防治宣传周之际，写了这篇文章，希望大家远离不良习惯，珍爱生命！
注：部分图片来源于网络
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