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众所周知，跳水运动虽然漂亮，但也是危险系数很高的一项运动。肌肉拉伤、颈椎损伤对于跳水运动员来说是家常便饭。如果跳水者头先入水，有时强大的水压会引起严重的脑震荡。如果肚子先入水的话，则很有可能伤及内脏，甚至出现脾破裂等非常严重的后果。
然而对于跳水运动员来说，最害怕的却是跳水对于眼睛的损伤，即视网膜的损伤。这是由于当运动员完成高空动作，笔直的以自由落体速度冲入水面时，为了寻找最合适的落水点，他们的眼睛依然是睁着的，这就为视网膜的损伤造成了极大的危险。特别是10米高台跳水，运动员落水速度极快，尤其是接近水面时，速度几乎能达到60公里每小时。可想而知，如此快的速度冲入水中，对于本就十分脆弱的眼睛来说，其冲击力不言而喻。
专家将跳水远动员的这种眼部特有损伤称之为“跳水视网膜综合征”。这种损伤表现在，运动员入水的瞬间，由于受到水的巨大冲击力的影响，眼球发生变形，而玻璃体基底部组织因缺少弹性，不能随眼球壁同步延伸，容易引起视网膜裂孔或脱落。
对于从小就练习跳水的运动员来说，长期反复的入水训练，对于眼睛的考验也是日积月累的。一层薄薄的视网膜，随时可能脱落。而且，一名跳水运动员运动生涯越长，带给眼睛的损害也可能越大。
为凡医生在此也提醒广大的跳水爱好者，在跳水时，一定要充分热身，熟练动作规范，听从教练指挥。特别是做好身体的各项防护，尤其是眼睛的防护，必要时佩戴护目镜，预防视网膜脱落。
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