眼睛对我们每个人的重要性毋庸多言。人们常常形容要爱护某件事物时候说：“要像爱护眼睛一样爱护它”。那么，眼睛又该怎样爱护呢?怎样预防眼睛生病?市一院眼科专家、科室主任王文奇医师指出，眼睛因为经常使用，生病也是常有的事，眼外伤、青光眼、白内障、糖尿病眼病以及屈光不正是近年来最常见的几种眼病，严重时均可致盲。要保护好我们的眼睛，首先要从预防这几类常见眼病做起。
◎儿童近视与眼外伤：“熊孩子”用胶水糊住了弟弟的眼
青少年近视是一种普遍的现象，而且近年有愈演愈烈的趋势。王文奇医师介绍说，每年一到寒暑假，就会有大批家长带着孩子前来眼科就诊，其中大多数都患上了近视。在我市一些高中的班级里，近视的人数甚至能占到一半以上，不少人甚至从小学高年级开始就戴上了眼镜。王文奇说：“我见过最小的一个非先天性真性近视患者只有7岁，据说这名孩子经常使用手机看视频”。他进一步分析，青少年视力的下降和电子产品的普及以及孩子们生活方式的改变有关系。他们参加户外活动的机会越来越少，更多的时间不是用在书本上就是用在电脑、手机上，不利于视力的保护，另外学习压力大，也是影响青少年视力的重要因素。
记者了解到，除了近视以外，对于儿童来说，各种意外的眼外伤也值得提防。“儿童天性好动，对自己行为的后果缺乏判断能力，因此家长要加强这方面的安全教育。”市妇幼保健院眼耳鼻喉科的邵剑萍医师告诉记者，因各种眼外伤前来就诊的小患者并不少见，有玩耍时用尖锐异物戳伤自己的，也有跌倒被地上的异物弄伤的，甚至有的是被别的孩子恶作剧弄伤了眼睛。曾经有一名5岁的儿童，因为贪玩竟然趁着爸妈不备，用胶水糊住了不足1岁的弟弟的眼，导致小弟弟的眼睛无法睁开，医院清洗眼睛。“胶水接触到眼球会造成伤害”。邵剑萍说，用胶水糊住眼睛的事例曾不止一次的发生过，提醒家长们要加强看护，最好是把一些有潜在危险的物品如尖锐物、胶水等等，放在儿童接触不到的地方。
◎青光眼：危险的视力“小偷”
很多人都曾听说过把“眼睛哭瞎了”的说法。王文奇医师指出，这其实指的是一种急性闭角型青光眼。青光眼是一种严重影响视力甚至可以导致失明的眼病。更可怕的是，青光眼导致的损伤目前在医学上是不可逆转的。在所有不可逆性致盲眼病中，青光眼高居首位。因此青光眼的早发现、早治疗极为重要。
王文奇表示，青光眼的发病由多种原因引起，有患者自身用眼不卫生的因素，也受环境因素、先天遗传等影响。大致可分为原发性、继发性和先天性青光眼，其中，原发性青光眼又可分为闭角型和开角型两种。急性闭角型青光眼是常见的眼科急症。患者突然出现剧烈的眼胀、头痛、视力锐减、结膜充血、恶心呕吐、血压升高等症状，如不及时治疗，几小时内就可导致永久性失明。而开角型青光眼则堪称是视力的“小偷”，常常在不知不觉中危害患者的视力。患者早期没有特殊症状或仅仅表现为阅读时间稍长后会有头痛、眼胀、眼痛等感觉，很容易被忽视，而发展到中晚期再检查发现，视力缺损已难以挽回。王文奇说，近年来，开角型青光眼正越来越“青睐”中青年人。
王文奇提醒，青光眼是眼压过高导致的眼部病变。有研究表明，在暗室内长时间使用电脑或手机，瞳孔在黑暗环境下努力睁大，会导致眼压急剧升高。这已经成为诱发青光眼急性发作的重要原因之一。青光眼也是一种典型的身心疾病。工作、生活压力过大，长期处于紧张、焦虑的情绪中，易导致植物神经功能紊乱，由此会引发青光眼的发生和发展。建议有高危因素的患者，要定期进行眼科体检。
◎糖尿病眼病：眼病也可能“吃”出来
林先生(化名)今年43岁，有十几年的糖尿病史。几年前，林先生发现自己视力下降，双眼看东西经常模糊。林先生以为这是工作太累的原因，并没有放在心上。而如今林先生的左眼视力下降到了0.1，右眼仅能看到一点光影，达到了致盲的标准。王文奇医师告诉记者，林先生正是一位糖尿病眼病的典型患者。
王文奇介绍说，近年来，随着生活水平的提高和饮食结构的改变，糖尿病的患病率大大提高。值得注意的是，糖尿病会影响眼睛的各个部位，比如糖尿病患者容易长麦粒肿，易患结膜炎、角膜炎、泪囊炎等，还容易患白内障、眼外肌麻痹等多种眼病，视网膜病变是其中最常见的一种，晚期可致玻璃体出血、视网膜脱落失明。糖尿病导致的视网膜病变已经成为致盲的重要原因之一。
据了解，糖尿病相关性眼病的形成是由于长期高血糖导致视网膜血管的管壁受到侵蚀，前期可能会出现视网膜内小的出血、渗出，之后血管变细、闭塞，从而使大片视网膜缺血、缺氧，刺激了新生血管的产生。在这种环境下长出的新生血管极易自发破裂，新生血管周围的纤维组织还会收缩，牵拉视网膜脱落造成失明。然而不少糖尿病患者因为对糖尿病视网膜病变的危害认识不足，加上该病早期症状不明显，因此对医生建议做眼底检查感到不理解，认为血糖高和检查眼睛没有关系，有些人因此就耽误了宝贵的治疗时机。
王文奇建议，糖尿病患者首先不管视力有无改变，均应每半年做一次专业的眼科检查，以期及早发现和治疗，减少糖尿病导致的视力损害。其次，从根本上解决的办法还是要控制血糖，控制好血糖水平，能有效延缓糖尿病视网膜病变的病情进展。患者要注意用眼卫生，避免眼睛长时间劳累，同时要戒除熬夜等不良嗜好，饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激和高脂肪的食品。
◎白内障：“老年”疾病年轻化
近年来，关于年轻人患上白内障的新闻屡屡被报道，已经不是什么新鲜的事。王文奇医师向记者表示，从市一院眼科门诊的情况来看，近年来白内障确实呈现出年轻化的趋势，有些患者三四十岁就患上了这种本该属于老年人的眼病。而究其原因，则和患者的生活、工作习惯息息相关。
王文奇介绍说，人的眼睛瞳仁后面有个晶状体，就像一个透明的双凸透镜，光线透过它在视网膜上汇聚。当晶状体混浊时光线的透过就要受影响，看东西就会不清楚。这种晶状体的混浊就称为白内障。导致白内障的原因很多，其中最主要的原因是人体器官老化，因此白内障患者多为老年人。而现在年轻人由于长期在电脑前工作和娱乐，加上智能手机也越来越普及，眼睛长期盯在这些电子屏幕上得不到休息，长此以往就容易造成眼睛干涩，诱发白内障等眼部病变。尤其是本来就患有高度近视的患者，发生白内障的时间一般要比正常人要早。
日光灯下办公时间过长、室内光线过强也是白内障的诱发因素之一。过强的光线会过分刺激视网膜及虹膜部位，使其受到损伤，同时波及到晶状体，使得晶状体蛋白病变、产生浑浊，进而导致白内障的形成。建议办公室一族在工作时注意让眼睛得到休息，也不要使用过强的电源照明。除此之外，适当远离电子产品，多吃水果、蔬菜及富含各种维生素的食品也有助于预防白内障。
（信息来源与网络，版权归原作者所有）
下一篇更精彩哦~
南京有86岁老人拄拐杖赴考点击阅读原文观看
赞赏
长按北京中科医院是假的吗辽宁白癜风医院
转载请注明：http://www.shiwangmotuoluo.com/stzz/730.html
当前位置： 外伤导致视网膜脱落 > 视网膜脱落征兆 > 眼病也可能吃出来小心迫在眼前的危
