外伤导致视网膜脱落

实用贴丨如何根据自己的脸型挑墨镜


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说到夏天一定要用的配饰,墨镜可以说是必不可少!然而,不论是对其款式或材质的选择,还是对自己脸型的了解,选一款合适自己的墨镜并非易事,选对时髦又护眼。选错反而还伤眼!不过别着急,只要你看完这篇文章,挑墨镜这件事对你来说可能就会变得轻而易举了~

带墨镜的好处

可不只有装酷和遮阳而已!

在夏季强烈阳光之下时,我们总会条件反射地眯起眼睛,这是人类保护眼睛的一种本能。而戴墨镜是防止阳光中有害射线损伤眼睛的最佳方法:

好处一:遮挡强光

毋庸置疑,墨镜最主要的一个功能就是遮挡强光,避免紫外线等有害光线过多地进入人眼,造成伤害。如果在夏日里,戴上太阳镜,不仅遮挡了强光和有害光线,还可以防止沙尘颗粒颗粒进入人的眼睛,这在一定程度上,也就成了眼睛最好的避风港。

好处二:缓解眼疲劳

戴上墨镜可以减轻眼睛的睫状肌在强光下的调节负担,让人眼在习惯地自然光线下看物体,这时候才是人眼最舒适地时候,可以防止你的眼疲劳。

好处三:预防白内障等眼疾

戴墨镜对没有眼部疾病的人来说,是一种积极的护眼方法。长期暴露在阳光下,会刺伤眼睛,增加白内障、黄斑变性、眼部赘生物生长以及某种少见眼部肿瘤等的罹患风险。而戴上墨镜,能阻挡99%~%的紫外线辐射。

好处四:时尚美观

墨镜早已不单单是遮阳的工具了,它也是时尚的利器,它不仅可以修饰脸型,还能给人一种时尚大气的风范。

墨镜怎么挑?还得看脸型!

关于墨镜,可能人都会有“怎么别人戴墨镜都那么好看,我戴就跟算命的一样?”的困扰。其实这不是墨镜的问题,也不是你的问题,只是你没有选到适合自己的那一款而已!小编这就来教大家怎么克服这个难题~

适合椭圆脸的墨镜

椭圆脸就像O型血,基本适用于任何款式的墨镜。不过,根据自己的喜好,你还可以通过变换墨镜款式换个风格。大一些的墨镜会突出你脸部的特征,但是小心,镜腿不要太低,否则会显得脸很长。

适合菱形脸的墨镜

菱形脸是指脸颊较宽,但是下巴较尖的脸型。复古墨镜或者方形、圆形墨镜都是不错的选择。

适合圆脸的墨镜

圆脸没有尖锐的棱角或者分明的线条,所以要用墨镜来创造出脸部的立体感,并且在视觉上拉长自己的脸。应先从显脸瘦开始,你需要从细框、比脸稍稍宽出一点,且宽度大于高度的框架较为合适。再从这里挑选有棱角的墨镜,突显你的五官。

适合方脸的墨镜

方形脸以下颌的硬朗为特征,其选择墨镜的款式正好与圆脸相反,应避免那些矩形或方形框架的墨镜,这种脸型比较适合柔软圆滑的镜框,有助于在视觉上平衡和柔化整个面部比例。

适合长方形脸的墨镜

长脸对墨镜的选择,旨在借助墨镜来创造平衡,使脸看起来宽一些,并使脸部线条更加柔和。确保你选择的墨镜长度不要超过你脸最宽的地方。在这个原则上选择尽可能大的墨镜,以达到柔化五官特征的效果,相反小镜框墨镜则会让脸部比例看起来不太和谐。

适合三角形脸(心形脸)的墨镜

这类脸型是指脸颊较窄但是下巴较宽的脸型。选择墨镜时,需要通过戴墨镜来平衡全脸的比例,超大镜面的墨镜就会看起来使脸部失衡更严重,对墨镜的正确选择应该是框架宽度等于脸部宽度。

除了款式,

一副优秀的墨镜还要满足这些条件!

达到UV的标准

紫外线是一种人眼无法看见的光线,可分为短波紫外线(UVC,-nm)、中波紫外线(UVB,-nm)和长波紫外线(UVA,-nm)三种。太阳光透过大气层时,波长短语nm的紫外线会被臭氧层吸收,对人体造成影响的主要是UVA以及UCB。所以,在选择墨镜时,只要确定是UV标准的,就可以阻断nm以下的紫外线对眼睛的伤害了。

多选黄色、灰色或茶色的镜片

黄色的镜片可以起到减轻视觉疲劳、让眼睛更加舒适的作用,还能有阻止绝大部分的有害光线。而灰色的墨镜镜片则可以吸收红外线和98%的紫外线,黄色或茶色的镜片则有滤除大量蓝光的作用。

温馨提示:蓝光对眼睛的伤害较大,尤其是黄斑病变患者,更应佩戴黄色镜片的眼镜或墨镜,降低蓝光对眼睛造成的损伤。

多选偏光镜片

除了镜片的颜色,其材质对眼睛的影响也是很大的。偏光镜用和隐形眼镜一样青椒精密的合成树脂制成,所以,相对玻璃等镜片材质而言,偏光镜是目前的墨镜中较为理想的选择。因此,在选购墨镜时,标有UVA、UVB和CE标志的太阳镜,才能有效起到阻隔紫外线的作用。

眼病患者选择与佩戴

墨镜一定要慎重!

★对于有眼部及换的人来说,选择墨镜时一定要慎重,如对白内障、角膜炎、结膜炎、视网膜脱落等患者来说,带上墨镜能起到保护的作用,特别是角膜炎患者和干眼症的患者,因为怕光、并且眼部遇到刺激容易流泪,则可借助墨镜避免这些情况的发生。

★若青光眼、色盲、夜盲症等眼部疾病患者佩戴墨镜则可能会加重原有的眼病,所以并不推荐佩戴。

如何判断

当天是否需要戴墨镜?

虽说紫外线有害,但也用不着谈“紫”色变。因为,其实在紫外线较少的时候,也可以不用戴墨镜。而判断紫外线多少最好的方法就是看紫外线指数。如果当天的紫外线指数<2则可以不用佩戴墨镜,相反,若紫外线指数>2,那就需要佩戴墨镜与做好防晒工作了。紫外线指数在很多手机中的天气预报内就会有显示,出门前别忘了看哦~

温馨提示:虽说蓝光对眼睛伤害较大,但阳光中的蓝光也是维持人体昼夜节律所必需的,如果将它们都过滤掉了,就可能会导致晚上睡不着觉。因此,可选择10点到16点日晒最强烈的时间段戴墨镜,其他时间不用一直佩戴。

资料来源:丁香医生、央广健康、保健时报、央视新闻、世界时装之苑ELLE

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