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中国人的养生怪圈及其破解之道
欢迎 用法：饮用时，可根据自己的酒量，每次饮10-12克。
配方3：三七5克，熟地黄25克，枸杞子90克，冰糖克，白酒2克。
制法：将三七洗净，晒干，切片或敲碎，可选用不同等级的三七头如：10头，20头，30头等。枸杞子除去杂质，与白熟地同放入洁净的纱布袋中，封好袋口，把药袋放入酒中密封浸泡，每日搅拌1次。浸泡15天后，用洁净纱布过滤，取药酒备用。将冰糖放入锅中，加少量水加热溶化煮沸，煮至见微黄时，趁热过滤去渣，待凉后加入药酒中，搅匀。静置一段时间后，取上清酒液即可饮用。
服法：每日2次，每次饮服15～20毫升
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功效：大补气血。安神，滋肝明目。适用于身体虚弱，神经衰弱，头晕目眩，腰膝酸软等。无病者常饮，有强身健体，益寿延年之功。关于三七粉是否有助孩子长高，三七粉之爱网专门写了一篇文章，《三七粉是否有助孩子长高》
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???文23：三七泡酒的功用：
1、镇静：
三七人参皂苷Rb1能显著减少小鼠的自发活动，使其安静;延长硫喷妥钠的睡眠时间，与戊巴比妥钠有协同作用;能对抗咖啡因、苯丙胺所引起的中枢兴奋作用。以上表明三七人参皂苷Rb1具有明显的中枢抑制作用。
2、延缓衰老：
PNS及PDS可延长果蝇平均寿命，提高飞翔能力，降低头部脂褐素含量。PNS及PDS小鼠皮下连续注射30天，可显著提高血清、脑组织SOD活性，减少心、肝、脑组织中MDA的生成。三七粉大鼠灌胃给药可显著提高脑组织中SOD活性，减少LPO的生成。此外，三七醇提物还能促进小鼠脑内DNA、RNA和脑蛋白质的合成。
3、免疫功能：
三七注射液可使经60Co-γ射线照射小鼠脾脏结构恢复正常，脾中央动脉周围淋巴细胞增多，脾小结明显，并出现生发中心，免疫母细胞的细胞器密度明显增高。PNS口服或注射均可对抗因60Co-γ射线照射引起的小鼠白细胞减少，且预防给药效果优于治疗给药。
三七总皂苷连续4日小鼠皮下.注射，可使溶血空斑数显著增加，并可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数。对抗干扰素诱导剂乙氨易酮对迟发型超敏反应的抑制作用。三七多糖对中华眼镜蛇毒抗补体因子(CNF)处理后引起的豚鼠补体低下有促进恢复作用。三七影响免疫功能的主要成分是PNS和三七多糖。
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4、对代谢的影响：
三七对糖代谢有双向调节作用。三七皂苷C1能降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖，作用呈量效关系，并能拮抗胰高血糖素的升血糖作用，而PNS则有协同胰高血糖素的升血糖作用。三七绒根乙醇提取物能促进3H-亮氨酸掺入小鼠肝脏、肾脏和睾丸组织，使蛋白质合成增加。皂苷Rbl和Rg1能促进小鼠脑蛋白质含量增加。人参皂苷Rbl能提高RNA聚合酶的活性，促进大鼠肝细胞核RNA合成。
5、其他作用：
三七对记忆获得障碍，记忆巩固障碍有一定改善作用;PNS对家兔失血性休克有一定疗效;三七皂苷A对大鼠有一定的利尿作用。
三七散瘀止血，消肿定痛功效相关的药理作用十分广泛，包括止血、抗血栓、促进造血、扩血管、降血压、抗心肌缺血、抗脑缺血、抗心律失常、抗动脉粥样硬化、抗炎、保肝、抗肿瘤、镇痛等作用，主要有效成分是PNS、PDS、PTS以及三七氨酸。
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文24：吃三七粉暖肾壮阳，益精补髓的配方
温馨提示：三七片30克，枸杞子10克，菟丝子10克，肉苁蓉6克，牛鞭克，狗鞭克，羊肉克，母鸡肉50克;花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食、盐各适量。
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三七粉这款临床药品在临床中的很多疾病治疗都能用上，对于三七粉这款药品有需要的可以选用。那么，吃三七粉的配方有哪些？
三七片30克，枸杞子10克，菟丝子10克，肉苁蓉6克，牛鞭克，狗鞭克，羊肉克，母鸡肉50克;花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食、盐各适量。
1.将牛鞭加水发胀，去净表皮，顺尿道对剖成两块，用清水洗净，再用冷水漂30分钟;将狗鞭用油砂炒酥，用温水浸泡约30分钟，刷洗干净;将羊肉洗净后，再放入沸水锅内氽去血水，捞入凉水内漂洗待用。
2.将牛鞭、狗鞭和羊肉放入铝锅内，加清水烧开，打去浮沫，放入花椒、老生姜、料酒和母鸡肉;再烧沸后，改用文火煨炖，至六成熟时，用洁净白布滤去汤中的花椒和老生姜，再将三七片、菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好，放入汤内，置火上继续煨炖，至牛鞭、狗鞭酥烂时，取出药包不用。
3.将牛鞭、狗鞭、羊肉和鸡肉捞出，将牛鞭切成3.3厘米长的条，狗鞭切成1厘米长的节，羊肉切片，鸡肉切块，然后把它们一起装在碗内，加味精，食盐和猪油调味即成。
暖肾壮阳，益精补髓。适用于虚损劳伤、肾气虚衰、阳痿不举、滑精、早泄。
综上所述，相信现在大家都有了相应的了解、有了更多的认识，但使用药物时不要误服或滥用，以免造成身体伤害。
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文25：三七粉，最全面的治并养生、膳食配方！
三七，又称田七、三七参、金不换等，是中国云南特有的名贵中药材。无论是西医还是中医，都对三七景仰万分。
三七主要功效
01扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，抑制血栓形成，抗血小板聚集，降低血液粘度，促进血栓溶解，预防和治疗冠心病、心绞痛、心梗、高血压、高血脂等与血液及心脑血管相关的疾病
02促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到促进造血的功能，调经养颜，美容祛斑及抗衰老作用。
03双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。
04止血和活血的双向调节：止血不留瘀，活血不出血。对吐血、呕血、咯血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血等具有明显效果，对于妇女不正常的子宫出血，经血暴下不止或淋漓不断的崩漏，产后血晕效果也十分明显。
05对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用，三七叶总皂苷镇痛以及镇静作用非常明显；三七地下部分（三七头）能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性。
06三七多糖增强机体免疫功能，对治疗肿瘤有一定的辅助作用；此外，三七中尚含有硒，β-榄香烯等具有抗癌活性的物质。
07抗炎症：三七对急性炎症引起的毛细血管通透性增加、炎性渗出、组织水肿、白细胞游走以及后期肉芽组织增生均有明显的抑制作用。
08保护肝脏：三七能降低谷丙转氨酶，对糖代谢有促进作用，使肝细胞糖元贮备增加，有利肝损伤的恢复。
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文26：三七粉养生功效
降血压、降血脂、双相调节血糖
降血压：三七总皂苷能扩张血管，改善微循环，降低外周阻力而达到降血压的作用。
降血脂：三七皂苷等能降低血液胆固醇和血脂类，防止脂质在血管内沉积、动脉硬化，降低血脂水平，特别是甘油三脂。?
双相调节血糖：三七对血糖的影响取决于机体血糖水平，可自动双相调节（升高/降低）血糖，以达到正常水平。
活血、预防和治疗心脑血管疾病
《本草纲目》记载“三七能治一切血症”，能够净化血液，是血管清道夫。
三七总皂苷具有活血作用，可扩张血管，增加冠动脉和脑血管血流量，抗血小板聚集，降低血液粘稠度，抑
制动脉粥样硬化，溶解已形成的血栓并抑制血栓的形成，改善血液循环，改善心肌和脑缺血状况；
同时，三七还能降?低动脉压，略减心率，增强心肌收缩力，减轻心脏负担，从而明显减少心肌耗氧量，起
到抗心律失常的作用；
中医以三七作为活血化瘀药物预防和治疗冠心病、心绞痛、心肌缺血及心率失常、脑血栓、脑出血等血液系
统疾病取得显著疗效。
止血：在血管破损时三七中的三七素能促使血小板聚集变形，释放ADP、血小板因子等物质，能明显缩短
出血和凝血时间，从而达到良好的止血作用。
保护肝脏：三七总皂苷能促进肝细胞的生长，防止肝脏缺血造成的肝纤维化和微血管病变，保护肝脏避免化
学性的伤害（如酒精），有效降低肝细胞凋亡。同时，三七总皂苷有扩张外周血管，改善肝脏微循环、降低心肌
耗氧量，起到保肝护肝的作用。
抗衰老、抗肿瘤、提高人体免疫力
抗衰老：三七中的Rb1等皂苷成分具有抗脂质过氧化作用，抑制LPO的形成，并通过增强SOD活性降低
LPO的量，表现为延寿抗衰老的作用。三七花中Rb1含量较高，因此抗衰老效果较好。
抗肿瘤：三七皂苷Rh1对癌细胞具有抑制作用，Rb1对肿瘤感染患者具有保护作用，三七多糖可可刺激巨
噬细胞的吞噬功能抑制肿瘤的生长。因此三七可直接杀伤肿瘤细胞并且能保护正常细胞且无任何副作用。
调节人体免疫力：三七多糖能够促进巨噬细胞的功能，总皂苷可提高血液中白细胞总数及淋巴细胞百分比，
还能在一定程度上提高体液抗体的生成，表现为提高免疫力。
抗疲劳、提高记忆能力
三七中的原人参三醇型皂苷Rg1、Rg2、R1等能刺激中枢神经兴奋，提高脑力和体力活动，具有抗疲劳和
提高记忆力的作用。
美容养颜
三七可促进肌肤血液循环，调节内分泌，改善因血虚导致的面色萎黄、唇甲苍白、皮肤出现皱纹、色素沉着
等症状。
镇静安神
三七花含有的原人参二醇型皂苷Rb1、Rb2、Rb3、Rc等，能抑制中枢神经，具有镇静、安神与改善睡眠，
治疗头昏、目眩、耳鸣的作用。
补血
三七能促进各类血细胞分裂生长，促进骨髓细胞增殖和释放，增加骨髓红细胞的数量和活性，达到造血的功
能。
文27：三七粉治疗百病处方
1、治疗高血脂以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。
此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降。
2、治疗胃出血以三七粉末，每日服3次，每次数1.5克，用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。
3、治疗心绞痛：三七粉末，每日2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服用复
方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服;有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为15至30天。
4、治疗冠心病：可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效
成分，有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。
5、治顽固性头痛：按规定剂量，开始时先服用三七片5片，此后每天相隔6小时服2次，可以止痛。三七
治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。
6、降低血脂：用生三七粉每日3次，每次0.6克，饭前服，30天为一疗程，能有效地降低血脂和血清胆
固醇，尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量。
7、去寻常疣：有人让13例青年寻常疣患者服用三七粉，每日3次，每次0.5～1克。一般服用20～30天
左右即痊愈，有效率达93%左右。
8、降低血清谷丙转氨酶：空腹服用三七粉，每日3次，每次1克，治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶
增高，还可改善慢性肝炎的血浆蛋白。
9、抗癌：三七能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用从三七中提取的三七多
糖A，结果治愈了小白鼠的皮肤癌。他们给患有肉瘤-的小鼠食用三七多糖A，两星期后肿瘤缩小，5个星
期后60%的小鼠肉瘤消失。他们认为，三七多糖A对人体子宫颈癌的抑制率高达90%。
10、治疗咯血：三七粉2--3分，日服2--3次，共治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓肿等引起的咯血患者
10例，咯血一次量为50--ml不等。服药后5天止血者1例，10--30天止血者6例，31--60天止血者3
例，有2例止血后1--2周又有少量咯血。此药对肺部疾患有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用，服药后无一例产生
副作用。
11、治疗急性坏死性节段性小肠炎：用三七研细末，每次3分，开水送服。共治8例，治愈7例。一例服
药后2日腹痛减轻，4--5日后肠蠕动恢复，7天左右肠梗阻解除，10日基本痊愈，继续服药15天以巩固疗效．
文28：三七是否有副作用?怎么吃？生吃与熟吃的功效有和区别？
三七是药食同源的产品，也就是说有病之人可以用来治病，无病之人是可以用来作为日常保健食品的一种特
殊药材。三七是没有副作用的，大家可以放心食用，但注意控制每次的使用量就可以了。
三七的吃法中主要是生吃和熟吃两种方法。
生吃三七主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压、
保肝、高血糖、调节胆固醇、前列腺炎、抗血栓等。忌：孕妇忌服。
熟吃三七主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血、提高免疫力、
抗癌等。侧重于“补”。
三七不管生吃还是熟吃每人每天用量以不超过6克为佳，外伤止血除外。三七吃法中最关键一点“贵在坚持”。
人步入老年后，组织代谢趋缓，器官机能下降，免疫功能降低，抗病能力比青壮年减弱很多，以下是正常体质的
患者吃三七的变化。
慢性疲劳综合症、便秘——1-3天—精力充沛、腰腿有力排便顺畅、肠胃舒适
失眠、多梦、偏头疼、神经衰弱——5-15天—入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒反应敏捷
风湿、类风湿、痛风、腰腿疼痛——20天—麻木及疼痛感消失、气血流畅、肢体活动自如
眼干、眼涩、视力模糊、白内障——3-7天—快速穿越视网膜障碍、改善眼底功能。
哮喘、支气管炎——20-50天—人体免疫力增强、感冒、哮喘发作次数越来越少
高血压、高血脂、糖尿病——1-3个月—血压稳定、血脂降低、血糖稳定在正常值
脂肪肝、酒精肝——1-3个月—肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化
脑血栓、冠心病等心脑血管病——1-3个月—手脚有力、语言清晰、逐渐恢复正常
尿频、尿急、男性性功能障碍——1-2个月—排尿顺畅、起夜次数减少、男性性功能增强
色斑、皱纹、更年期综合征——1-2个月—感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少
脑萎缩、健忘、帕金森——2-3个月—记忆提高不健忘、逆转脑萎缩、康复老年痴呆
胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等——长期服用—强化免疫能力、增强抗肿瘤能力
三七粉是清除自由基的超人，
它是血管的王牌清道夫，
它是提高免疫力的王者！
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文29：心脑血管疾病，从30岁开始加速，是现代人健康的杀手！预防是关键！
三七对心血管疾病具有良好的预防和治疗作用，为了你的健康，记得每天来点三七粉！
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一.明星患心脏疾病死亡名单触目惊心
侯耀文：心肌梗塞
高秀敏：心脏病
梁佐：心脏病
孙道临：心脏病突发
马季：心脏病
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人活在这个世界上，不可能不生病，明星也是普通人，其实他们也会生病。
从以上名单中分析，很大程度的突发性死亡占的最大比例来自“心脑血管疾病”引发的。
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二.心脑血管疾病“不容忽视”
现代医学研究证明，心脑血管意外是一种严重威胁人类，是30岁以上青年人，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50％以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理！
1.我国心脑疾病患者已经超过2.7亿人！我国每年死于心脑血管疾病近万人，占我国每年总死亡病因的51%。
2.心脑血管疾病是威胁人类健康的三大疾病之一，在我国，心脑患者疾病的致死率逐渐上升，成为头号杀手！
3.心脑血管疾病有动脉粥样硬化、冠心病、脑血栓和脑溢血等等，它们的发无一例外的与血脂异常增高有关。
4.我国脑中病人出院后第一年的复发率是30%，第五年的复发率高达51%。而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力，40%重残！
5.据统计，我国每年心脏猝死的总人数高达50多万，平均每分钟就有1人因心脏原因在发病1小时内死亡，而抢救成功率却不到1％，猝死越来越容易出现在中青年人身上。
长期熬夜、饮食不规律、作息紊乱…
这些都是高危行业的"标签"，
媒体、警察、医护人员、IT从业者、学生……
这些行业都在高危"死亡名单"之上。
这些问题，你还敢忽视么？
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三.心脑血管疾病都有哪些症状
1.心血管疾病，如冠心病的症状（包括心绞痛、心肌梗塞）：
胸闷、心悸不宁、心慌气短；心率不齐；胸痛、胸骨后或心前区疼痛；气紧、晕厥、虚弱、嗳气；胸部刺痛、固定不移、入夜
更甚；舌质紫暗、脉沉弦为主症的冠心病心绞痛、冠状动脉供血不足；上腹痛、恶心、呕吐；左后背痛、左手臂痛。
2.脑血管疾病，如缺血性脑中风的症状（包括脑血栓、脑栓塞等）：
偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲、失语。或者交叉性瘫痪、交叉性感觉障碍、外眼肌麻痹、眼球震颤、吞咽困难、共济失调、眩晕等。
肢体无力、麻木，面部、上下肢感觉障碍；单侧肢体运动不灵活；语言障碍，说话不利索；记忆力下降；看物体突然不清楚；
眼球转动不灵活；小便失禁；平衡能力失调，站立不稳；意识障碍；头痛或者恶心呕吐；头晕、耳鸣。
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四.心脑血管病的克星——三七
医学研究表明：三七能够清除血液中的“垃圾”，降低血液粘稠度，长期服用可以软化、疏通血管，抑制血栓形成，有效预防和治疗冠心病、心绞痛、心梗、高血压、高血脂等心脑血管病。
可见，保护心脑血管最好的预防方式是服用三七。
医学界有句名言，人与血管同寿
本草纲目记载，三七能治一切血症
医圣李时珍赞誉三七是圣药金不换
多家药品企业，多种药品作原料，多种药品作辅料。
因此，三七也被称为没有副作用的“中药中的阿司匹林”，被誉为“血管的清道夫”，是治疗心脑血管病的最佳天然药物。三七强大的活血化瘀功效、软化疏通血管功能，使其成为心脑血管病的克星。
三七除对心血管病具有良好的预防和治疗作用，还具有滋补强壮，耐缺氧，降血脂，调血糖，抗衰老，提高机体免疫功能，促进创伤愈合等功效。
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五.三七粉对心脑血管作用
1、调节血脂
三七皂苷中的Rb1具有降低血中胆固醇和血脂类的作用。在血脂代谢中，能降低总脂质的水平，尤其使三酸甘油酯含量明显降低。
2、双向调节血糖
三七具有双向平衡调节血糖的作用。三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、协同胰岛素降低葡萄糖性高血糖症的作用，人参皂苷Re可以有效降低血糖浓度。经实验证明，可以用于治疗非遗传性的糖尿病。
3、调节血压
三七总皂甙具有良好的降血压作用，尤以降低舒张压作用明显，对不同部位血管具有选择性扩张作用，三七人参皂甙Rd可以封锁细胞中钙离子通道，留住钙离子在细胞中，达到血管舒张的效果，进而可以降低高血压的发生率。Rb1可以降低肺动脉的血压。
4、改善心肌缺血、心绞痛
三七醇提取物能加强和改善冠脉微循环，增加营养性心肌血流量，从而增加心肌氧和营养物质，因而可以用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克。
5、治疗冠心病
三七总皂甙具有扩张血管，增加缺血区供血，可有效解除冠脉痉挛、改善微循环、降低缺血组织耗氧量、抗血栓和抗血凝、抑制动脉硬化形成，从而起到治疗冠心病的作用。
6、改善脑缺血
药理研究证实：三七皂甙可扩张血管，增加脑血流量，抑制血小板聚集，降低血液黏度，改善缺血区的血液供应，特别是通过缺血边缘区侧支循环的开放，使半暗带的缺血、缺氧得到改善，有利于可逆性神经元的恢复。
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六.三七用法！
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现代中药药理与临床研究发现，三七对心血管疾病具有良好的预防和治疗作用。
1.三七粉一次1-3克，每日早晚一次，温水送服（切忌用开水）。
2.三七粉每次2-3克，每天服用2-3次，每天早晨吃早餐的时候吃一次，晚上睡觉之前一小时吃一次，中午吃一次，早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。
3.临床观察认为，用三七治疗冠心病宜长期、少量，?时间最好不少于6个月！
4.心脑血管疾病，是现代人健康的杀手！预防是关键！
??三七对心血管疾病具有良好的预防和治疗作用，为了你的健康，记得每天来点三七粉！
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????文30：三七针对各种疾病的偏方、验方：
?????1.痔疮出血：
???三七粉3克，每天3次，开水送服，连服10天，药后血止痛止，痔疮肿胀逐渐缩小。
2.高血脂：
①三七粉3克，每天2次，开水冲服，连续2个月。
②三七粉5克，茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，山楂15克，丹参20克，大黄10克，泽泻15克，葛根20克。每日l剂水煎服，10天为1个疗程，可连续服3—4个疗程。?
3.高血压：
①三七粉3克，加白糖适量，开水冲服，每日1剂，28天为1个疗程。
②三七粉、野菊花各15克，水煎服，每日l剂。
4.贫血：
???取三七适量，洗净，润透，放蒸笼蒸过，切成薄片，用鸡油或芝麻油煎至微黄，取出晾干，装瓶备用。用时，酌情每次取三七薄片6—12克，与鸡肉克左右，入沙锅内加水炖至4个小时，调盐油(忌放味精)，每天分1—2次，空腹连汤带肉吃完。每日服1剂，连服7天。若患者纳食差，可加淮山、莲肉各15克同炖食。忌食酸辣品。?
5.预防脑血栓：
???取三七片3—5克，用开水冲泡当茶频频服食。
6.外伤出血：
???取三七粉适量，涂于患处，即可止血。?
7.跌打肿痛：
????三七粉适量，加童尿少许、共捣烂，外敷患处，很快消肿止痛。?
8.牙痛：
????取三七粉5克，打碎，放适量开水，待出味后，将水含在口腔内约2分钟后咽下，药渣可反复泡水多次，多次含服，药渣可细嚼吞下。
?9.口腔炎、咽喉炎：
???取三七3克，留块洗净，放口腔内含化，细嚼慢咽，每日3次。
10.顽固性头痛：
????三七、地龙、川芎各等量，研细末，每次10克，开水冲服，每日3次。?
11.心绞痛：
???取三七粉末，每次3克，每日2次，开水送服。
12.胃溃疡：
???三七、黄连、桑叶、仙人掌各10克，蒲公英15克，生姜8克，5克(冲服)，水煎服。?
13.消化性溃疡：
???三七克，用鸡油煎炸酥，研末，蒸鸡蛋服，每次10克，每日2次。?
14.慢性肝炎：
???三七粉6克，炒山甲、丹参、白芍、女贞子各15克，太子参、茯苓各18克，鳖甲、糯米根各24克，茵陈、田基黄、黄芪各30克。水煎服，每日l剂，分早晚2次服。
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以上偏方仅供参考，请咨询医生后在用药！
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15.“三高”经典养生组方
药材：三七粉3-5g、山楂粉6-9g、丹参粉3-5g；
适用人群：高血压、高血脂、高血糖、冠心病、心悸、胸脉痹痛、颈动脉硬化、肝硬化、酒精肝等；
使用方法：饭后温开水兑服；
食用禁忌：孕妇禁服；哺乳期、儿童慎用。
16.三七粉美容养颜组方
药材：三七粉（适量）、茯苓粉（适量）、白芷粉；
适用人群：面部血液循环较差出现的色斑、黄斑、褐斑、雀斑、面部皮肤黑暗、黑眼圈等需要美容美白养颜的人群；
使用方法：取适量三七粉（细粉）茯苓粉、白芷粉用温水混合搅匀平摩于面部30min左右，洗净即可；
使用禁忌：皮肤过敏者禁用。
17.三七药膳三宝方
药材：三七粉、黄芪、枸杞；
功能主治：益气补血、改善记忆、益精明目、养血健脾；
适用人群：体质虚弱、缺血贫血、易生病、易疲劳等人群；
使用方法：鸡一只或排骨1kg煮至7分熟，加入家庭作料适量、三七粉2-3勺、黄芪8-10g、枸杞10-15粒直至肉熟即可食用，其中，三七粉也可单独
食用禁忌：孕妇慎用。
18.保肝护肝养生方
经典组方：三七粉、西洋参、菊花；主治功能：降脂平肝、保肝护肝、改善肝功能、促进肝细胞再生；
适用人群：经常熬夜、喝酒应酬、肝功能不好（酒精肝、脂肪肝）；
使用方法：三七粉3-5g温水送服（早晚各一次)，西洋参5-8片、菊花3-5朵开水泡饮（每天数次）；
食用禁忌：脾胃虚寒者慎用、忌与藜芦同用。
19.三七粉调经养生方
经典组方：三七粉10克、枸杞15-20粒、大枣3粒、当归2-3片、老母鸡1只；
适用人群：月经量少、月经暗淡、有血块、月经不调、经期不定期等；
使用方法：将母鸡洗净煮制7成熟，加入盐等佐料，同时将三七粉、枸杞、打造、当归一起放入文火煎煮至母鸡熟透即可服用；或者三七粉待最后可用汤混匀直接兑付。
食用禁忌：孕妇禁服用，儿童、哺乳期在医生指导下服用。
20.三七是常用的化瘀止血药，止血而不留瘀，活血而不破血，在瘀血与出血单独或同时出现之时，具有其他单味药不可比拟的优势。三七具有“生打熟补”功效，而且药食同源，内服外用都可以，没有毒副作用！
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文31：三七粉，吃多长时间可以见效？
三七粉，吃了多长时间决定了对付什么疾病：
1天、2天、3天、4天、5天、6天、7天……——三七粉见证你一天天的大改变！
1.三七粉，吃了多长时间决定了对付什么疾病！
2.吃三七粉1-3天，便秘好了。
精力充沛、腰腿有力排便顺畅、肠胃舒适畅、肠胃舒适。
3.吃三七粉3-7天，眼干、眼涩、视力模糊、白内障慢慢改善！
三七有效成分快速穿越视网膜障碍，改善眼底功能。
4.吃三七粉5-15天，失眠、多梦、偏头疼、神经衰弱得到改善！
入睡容易、睡梦香甜、白天大脑清醒反应敏捷。
5.吃三七粉10-20天，风湿、类风湿、痛风、腰腿疼痛、麻木及疼痛感消失，气血流畅，肢体活动自如。
6.吃三七粉20-50天，人体免疫力增强、感冒、支气管炎、哮喘发作次数越来越少。
7.吃三七粉1-2个月，尿频、尿急、男性性功能障碍缓解，排尿顺畅、起夜次数减少、男性性功能增强。
8.吃三七粉3个月，色斑、皱纹、更年期综合征缓解，感觉神清气爽、肤色光泽、色斑淡化、皱纹减少。
9.吃三七1-3个月
高血压、高血脂、糖尿病缓解，血压稳定、血脂降低、血糖稳定在正常值。
脂肪肝、酒精肝缓解，肝脏脂肪降低、防治肝脏纤维化。
脑血栓、冠心病等心脑血管病缓解，手脚有力、语言清晰、逐渐恢复正常。
脑萎缩、健忘、帕金森症缓解，记忆提高不健忘、逆转脑萎缩、康复老年痴呆。
10.持续服用三七，预防胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等！
美颜健体，远离衰老致病见效！
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文32：医者仁心与治已病、治未病
内容提要：医者仁心=医生的职责+道德,治已病=医生的职责,治未病=医生的道德,自然界治未病的天然药物及其功效!
一、医者仁心的概念
说起医者仁心，人们想到的就是救死扶伤、治病救人。其实，救死扶伤也好，治病救人也好，都是治已病，是医生的职责。这只是医者仁心的一个方面。而医者仁心的另一个方面就是治未病。治未病是医生的道德。只有既治已病，又治未病，才算是做到了医者仁心。
现代医学研究资料证明，人体衰老致病，心脑血管老化成疾，从30岁开始加速。而且，很多60岁开始的慢性病老年病也愈来愈年轻化。假定人生普遍年龄为90岁。这其中就有30年处于未病期。
其实，未病并不等于没有病，而且衰老疾病因素潜伏外加一般小病，即亚健康状态。所以，怎样治疗亚健康，即治未病，就是医生面临的重要课题。
一个医生能成功的治已病，就是成功的履行了医生的职责。一个医生能成功的治未病，就是履行了医生的道德。一个医生既能成功的治已病，又能成功的治未病，那就是履行了医生的医者仁心。
二、治未病的重要途径
现代医学研究资料还证明，人体衰老致病，心脑血管老化成疾，从30岁开始加速，都是自由基惹的祸。
所谓自由基，即带有不成对电子的原子团。自由基污染血液，堵塞血管，破坏细胞，让人老化致病，心脑血管老化成疾，是人生美颜健体的杀手。
而要净化血液，疏通血管，活化细胞，让人远离衰老致病，自然界可用以阻杀自由基的天然药物很多。但三七粉功能独特，无可替代。我们可以说，三七粉就是自由基的天敌。而且，重要的是，三七药食同源，没有毒副作用！
由此可见，人生想要治未病，达到美颜健体、远离衰老致病，就需要阻杀自由基，就需要从30岁吃三七粉开始。无论男女青中老，都不能漠视！
三、治未病与三七养生
医学界有句名言：人与血管同寿。本草纲目记载：“三七能治一切血症”。医圣李时珍赞誉三七是圣药金不换。
全国有多家药品企业，多种药品用三七作原料，多种药品用三七作辅料！可见三七的药用价值有多大。
七养生的目标：健康！健康！健康！
三七养生的定位：保镖！保镖！保镖！
三七养生的起点：30岁！30岁！30岁！
三七养生的成本：早晚一勺三七粉，一勺只要几块钱！
三七养生的回报：小投入，大回报，多活一年，就能多赚几万几十万块钱！
三七养生的功效：预防和医治一切血症，美颜健体和远离衰老致病！
人生悠悠，唯此为大，健康无价！
人生最大的成功，就是健康的活着，
人生最大的失败，就是活着不健康。
身体是人生的本钱，
健康就是身体的天。
这句话永远都不会过时。
许多人60岁前拼命用身体换取一切，
60岁以后又拼命用一切去换取健康。
世界上没有什么东西比自己的健康更加重要，没有一个好的身体，纵有千万家产又如何?
年轻的时候可以随时后悔随时改进，一旦步入老年许多事情就无法变更。所以，趁着年轻善待自己的身体，不要让自己年老体衰的去后悔失去了健康！
用每天早晚一勺吃三七粉的行动，
给自己一个美颜健体远离衰老致病的机会。
机不可失，健康不我待。早晚一勺三七粉，四斤吃一年，用不了一个月的工资，多活一年就能多赚几万几十万块钱。小投入，大回报。一勺三七粉，只要几块钱，就能美颜健体+远离衰老致病。何乐不为呢？
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