守护ldquo睛rdquo彩世界

一闪一闪亮晶晶

满天都是小星星

挂在天空放光明

好像许多小眼睛

眼睛是心灵的窗户，让每个孩子都拥有一双明亮的眼睛是家庭、幼儿园的共同愿望。为普及科学用眼知识，提升用眼健康水平，预防早期近视，金色童年幼儿园开展了“以爱护眼，“‘睛’彩一生”为主题的“全国爱眼日”教育活动。

一、爱眼小课堂

1

关于眼睛你知道些什么？

黑黑的是眼珠，白白的是眼球。

眼睛有大的有小的。

眼睛上面有长长的睫毛。

眼睛可以用来观察东西，可以看到很多漂亮的东西。

对啦，眼睛是我们心灵的窗户，我们要好好保护。

你眼里的我是什么样子的？

睫毛会保护我们的眼睛吧！

那跟着老师一起来了解更多关于爱眼、护眼的知识吧！

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爱眼主题教育

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眼保健进校园

羊亭中心卫生院儿保科医生走进幼儿园，耐心细致地为孩子们进行视力筛查，并记录分析检查结果，便于家长了解幼儿视力发育状况，医院进行有效的矫正治疗。并以有趣的故事入手，幽默生动地介绍了近视的相关知识及预防措施，提醒小朋友们要改正不良用眼习惯，建立良好护眼意识，才能从小呵护眼睛，预防近视。

小

知

识

1

学龄前儿童眼保健和视力检查重点

●若儿童视力不能达标，或双眼视力相差两行及以上（标准对数视力表），或双眼视力相差0.2及以上（国际标准视力表），主要是由于远视、散光、屈光参差、斜视或发育停滞后等所致，需进一步检查确诊

2

学龄前期儿童眼保健和视力检查常见问题及处理

●若瞳孔检查、眼位检查和屈光筛查等提示可疑为弱视，发生弱视，年龄越小治疗效果越好，6岁以前治疗效果最佳，一旦错过最佳时期可能会造成终生的视觉缺陷；若眼位检查异常，提示可疑为斜视。儿童斜视除了影响美观外，还会影响视力和立体视觉的发育，导致弱视及双眼单视功能不同程度的丧失，应进行视功能评估及排查，及早诊治。早期治疗斜视可以在矫正眼位、恢复外观的基础上，促进视力发育和双眼视觉功能的建立。；若视力检查及屈光筛查异常，提示可疑为视力低常、远视储备量不足或近视，要培养儿童良好的用眼习惯，科学护眼和防控近视。确诊近视后应尽可能延缓近视进展，避免发展为高度近视而出现视网膜脱落等致盲性并发症。

3

培养儿童良好的用眼习惯，科学护眼和防止近视

●①尽量避免接触和使用视屏类电子产品，每次20分钟，每天累计不超过1小时；②减少近距离用眼时间，做到保护视力三个“20”法则：20分钟近距离用眼后远眺20英尺（约6米）外的景物20秒；③增加户外活动时间，每天2小时以上在室外活动“目”浴阳光。户外活动接触阳光，能增加眼内多巴胺释放，从而抑制眼轴变长；④读写和握笔姿势做到三个“一”（眼离书本一尺、胸部离桌一拳、手指尖离笔尖一寸）；⑤均衡营养，不挑食不偏食，多吃水果蔬菜和富含维生素食物，少吃甜食和零食；⑥养成良好的睡眠习惯，保证每天充足睡眠时间；⑦一旦发现儿童看远处物体模糊、眯眼、频繁揉眼等异常，要到正规医疗机构进行医学验光，并遵医嘱正确矫正。

02

小课堂，开课啦

根据幼儿的年龄特点，老师们通过观看视频、玩游戏、绘画等形式引导孩子们养成良好的爱眼习惯，例如：不用脏手揉眼睛、看书保持正确坐姿，不要长时间玩电子产品或观看电视，注意给眼睛合理的休息时间，多多进行户外运动。

二、一次“特别”的体验

假如我么什么都看不见，会是怎样的体验呢？让我们跟着孩子在游戏中感受眼睛的重要性吧！

蒙上眼睛黑乎乎的什么也看弄不见了

让我猜猜你是谁？

蒙上眼睛走路时看不见，感觉晕晕的！

这是什么东西呢？眼睛看不见，真是太麻烦了！

通过一系列蒙眼小游戏，孩子们体验到了盲人的不易。特别是蒙上眼睛的瞬间，孩子们的世界只剩下黑色，他们小心翼翼地行走着，摸索着......这种感觉真是太不好了！孩子们纷纷表示要爱护眼睛，关爱盲人。

三、我眼中的世界

世界在孩子们眼中是什么样的呢?孩子们纷纷拿起水彩笔，认真地勾勒着自己的想象，用画笔描绘出了关于“眼睛”的畅想，记录下自己眼中的世界。让我们一起来看看，宝贝们眼中的世界吧！

四、护眼小卫士

1

亮眼食物大调查

眼睛对我们很重要，我有办法保护它！哪些食物会让我们的眼睛“亮起来”呢？小朋友们都积极行动展开调查，我们一起去看看吧！

TOMYMOTHER

快来看看我们的调查结果吧！

我们每天喝的牛奶含有丰富的蛋白质、钙，能让我们的眼睛变得更亮。

胡萝卜里有维生素A，有助于视力发育。还有我们平常吃的蓝莓也对眼睛有好处！

2

学做护眼操

为了让我们的眼睛更加健康、更加明亮，我们一起学做眼保健操把！孩子们在老师的讲解和指导下，学习眼操的正确动作，一个个都做得认真极了！

认真做眼保健操的宝贝们~

揉太阳穴轮刮眼眶

揉四白穴

五、家园宣传携手护眼

为加强家园共育，幼儿园通过掌通家园、爱眼护眼手抄报、观看宣传片等向家长宣传爱眼护眼知识，引导家长注意幼儿用眼健康，预防近视。

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NEWS

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掌通家园知识宣传——

家园宣传栏——爱眼手抄报

线

上学习

为了保护幼儿的视力健康，幼儿园组织家园共同观看《年全国“爱眼日”主题推进活动》爱眼护眼宣传片，了解更多的爱眼护眼专业知识。

老师们认真学习记录

家长也跟孩子们一起观看爱眼日活动宣传片，做孩子们的坚实后盾！

认真观看学习

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写在

最后的话

小朋友们，希望你们做到：

1.少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛2.看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书。3.注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。4.多到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球、跑步……让我们的身体更健康。5.多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。6.每学期配合保健教师、眼科医生做好检查

用眼千万条，爱眼第一条。通过一系列主题教育活动的开展，孩子们了解了眼睛的作用和重要性，懂得了要从小养成爱眼、护眼的好习惯。爱眼日，不只是今天，让我们一起保护眼睛，给眼睛多一点爱，让我们一起呵护孩子的“心灵之窗”，为孩子拥有一双清澈、明亮的双眼而共同努力吧！

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关于我们办园宗旨：让每一株幼苗都有最好的未来办园理念：创建绿色家园架设成长平台推行优效管理锻造优质师资办园特色：满足幼儿亲近大自然的需要通过种植活动与课程促进幼儿全面发展

金色童年幼儿园

联系人：姜园长

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