女士健康如何处理外阴痒痛

生殖器官的皮肤十分敏感，应避免接触化学物或过度刺激皮肤。如感到外阴痕痒或刺痛，应尽快求医。切勿自行到药房购买成药治理！一般而言，怀孕期间阴道分泌会比平常增加，通常比较浅色和通透，亦无异味。如果有以下症状，可能与患上阴道炎有关，请向医生求诊。

分泌物深色或带血

分泌物带异味

外阴痕痒或灼痛

注意卫生

不要过度清洗生殖器官，轻柔地冲洗外阴便可。

不要使用冲洗器具(即阴道灌洗)。

不要浸浴或使用含有香料的沐浴露、肥皂或女性卫生用品。

使用温水或盐水清洗患处，以纾缓灼热和不适的感觉。

选择或清洁衣物

穿着棉质内衣裤及宽松的裤子或裙子。

确保内衣裤和与外阴接触的衣服彻底清洗干净。

不要在清洗内衣裤时加入柔顺剂，柔顺剂中的化学物会残留在衣物上，刺激外阴皮肤。

性行为

如感到外阴痕痒，不要使用水溶性润滑剂及矿脂润滑剂，以免刺激外阴皮肤。如感到生殖器官发痛，不要进行性行为。在性行为后如有灼热的感觉，可使用冰块或裹上毛巾的冰垫轻按在外阴皮肤上以作纾缓。

日常生活

久坐时可使用软坐垫。如要整日坐下，便应间中站起，待一会才再坐下。外阴的感觉是会受情绪所影响，当处于压力时人会特别感到症状严重。透过足够的休息、轻松的音乐和适当的伸展运动可帮助放松自己，减少外阴不适的症状。