又是一年热热闹闹的开学季,开学第一天,上班路上经过某学校,与以往假期的冷冷清清不同,今天校门口黑压压的全是学生,而这些学生们大多都有个共同点——戴着眼镜。
课业负担过重,学生们更多的时间用来看书写字,而且随着玩电脑和看电视等近距离用眼环境增多,加上手机等移动电子显示屏的普及,导致青少年近视数量日益增加。数据显示,我国高中生和大学生的近视比例已超70%。家长虽具较强的防控意愿,但由于专业知识的局限,一不小心就走进了近视的误区,而这些误区很有可能会加重孩子的近视情况。
关于近视的10大误区
误区一:戴眼镜会导致度数加深
真相:不会,近视度数是否加深,与眼镜没有多大关系,而是眼睛本身的屈光状态变化导致的。配戴眼镜是为了矫正近视,而佩戴正确的眼镜本身是不会导致近视的发生,合适度数的眼镜还能有效防止近视度数的加深。
误区二:眼镜度数最好配低一点
真相:近视配镜一般都以能看清最好视力的最小度数来给眼镜处方。如果度数配少了,不能在眼睛最轻松的状态下看得最清楚,就易使眼睛疲劳。度数配低了,反而会使近视发展得更快。
误区三:戴眼镜会导致眼球变形
真相:随着近视的加剧,眼球前后径也会随之变长。一般来说,平均度数增加度,对应的眼轴长度会增加1毫米。因此,高度近视的人,眼轴就会比一般人长很多,有可能表现为眼球突出,但这和眼镜无关。
误区四:眼镜不需要一直戴着
真相:目前主流的观点认为眼镜需要一直配戴,这样就获得更好的视觉质量。只有当近视度数特别小(小于度),看近处清晰度不受影响,可以考虑看远处的时候戴眼镜,看近处时不戴。如近视度数较深,就需要一直戴眼镜。
误区五:近视不是病
真相:近视是一种病。按近视程度可以分为:轻度近视(小于度)、中度近视(—度)、高度近视(大于度)。中低度的近视只需要配戴眼镜,但是高度近视时眼轴过度增长,会带来很多并发症,严重者甚至会失明。
误区六:假性近视不需要佩戴眼镜
真相:假性近视属于眼球内控制晶状体形态的睫状肌痉挛现象,是否配眼镜一定要遵从医生建议。过早配镜可能破坏眼睛自身调节能力,增加眼睛疲劳,造成真性近视。但很多家长怕孩子戴上眼镜度数会加深,所以只做眼保健操等,并不配眼镜,这会增加眼睛的负担。
误区七:经常上网会造成视网膜脱落
真相:虽然有因为连续上网导致视网膜脱落的案例,但这并不是根本原因。电脑屏幕的光刺激并不能直接导致视网膜脱落。此外,临床上显示,外伤是导致视网膜脱落的重要诱因。
误区八:护眼灯或眼保仪能缓解近视
真相:研究表明这类护眼设备对于消除眼睛疲劳有一定的作用,但对于延缓近视没有根本改善作用。
误区九:近视可以针灸、按摩治疗
真相:许多不正规的医疗机构利用家长不想孩子戴眼镜的心理开展各种近视“治疗”,其实一些按摩、针灸、理疗、治疗仪等方法实际是无效的。而近视激光手术也只是在改变角膜的屈光力从而矫正近视。
误区十:拒绝给孩子散瞳,散瞳伤害眼睛
真相:散瞳是正常检查手段,无需担心。散瞳后所产生的瞳孔散大,会产生畏光、近视困难,这些均属正常现象,家长无需担忧,一般6小时后便会恢复,只需要在散瞳后避免强光照射,不要近距离用眼即可。
(部分文字资料来源于人民日报官方微博)
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