小孩得白癜风好治吗 http://m.39.net/pf/a_7701948.html五一期间大家本应欢度劳动节，但有个刘畊宏女孩却跳医院，医生提醒高度近视患者要注意避免剧烈运动。高度近视患者居然会因剧烈运动导致眼底出血，这也太危险了吧，那到底怎样才算高度近视？
一.近视的分类
眼科学认为度-度是轻度近视；度-度是中度近视；度以上是高度近视。度以下近视，不大容易得眼底疾病。那度以上容易产生哪些危害呢？
二.高度近视的危害
1.视网膜脱落高度近视患者发生视网膜脱离的概率是普通人30倍左右。由于高度近视，眼球不断的变大、变长，巩膜不断扩张，而视网膜发育成熟后其面积是固定的，随着眼球外壁巩膜的扩张，视网膜会被拉得越来越薄，视网膜容易被撕裂导致视网膜裂孔，从而产生裂孔性视网膜脱落的风险。
2.青光眼高度近视患者患青光眼的概率比普通人高出6-8倍。高度近视与青光眼也可以互为因果。据报道，青光眼的高眼压使眼轴延长，会加重近视的发展。而高度近视引起的后巩膜扩张，使巩膜纤维疏松交织状态变少，产生葡萄肿，导致眼底视神经筛板薄弱。这样一来，近视对眼压的耐受程度降低，便容易罹患青光眼。
3.黄斑病变一般情况下，人眼的视力检查，就是查黄斑区的视觉能力。黄斑区以外的视网膜视力是极其低下的。近视度数深了，黄斑也会发生病变。高度近视患者眼轴会逐渐增长，眼压升高，黄斑萎缩、变性、出血，最终导致黄斑病变，情况严重很可能会失明。
4.白内障白内障目前是全球排名第一的致盲眼病。高度近视者患病的概率，比普通人高出3倍。高度近视患者因为眼内营养代谢不正常，带来晶状体的囊膜通透性改变，进而晶状体浑浊，发生白内障，情况严重还会导致失明。现在我们了解到高度近视会带来这么多严重的后果，那我们应如何预防高度近视呢？
三.如何预防高度近视
(1)近视后正确佩戴眼镜。医院或眼镜店进行详细视力检查后配镜，镜片的度数，散光轴的角度以及瞳孔间距必须准确且有针对性。(2)注意用眼习惯和用眼卫生。适当的照明，良好的纸张，清晰的印刷，适当大小的字体，高度合适的桌椅等因素有利于防止近视的发生和加深。养成多看绿色植物，多进行远眺，平时不要用手揉眼睛等良好的用眼习惯。
(3)均衡膳食营养＋膳食补充剂是眼睛健康的重要保证。比如蓝莓，是一种良好的护眼食物，含有丰富的花青素，能够起到缓解眼部疲劳，改善视觉功能的作用。而叶黄素具有抗氧化，清除自由基的作用，还能抵御蓝光，保护视网膜。
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